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【よもぎ蒸し】ミ・スク 美蓬

ヨモギムシ ミスク ミスク

  • リフレッシュ
  • リラク
  • 東京都江戸川区西瑞江3―10-5
  • 都営新宿線瑞江駅より徒歩9分

ミ スク 美蓬のブログ

2025年3月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 整理整頓
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    yoko
    食器棚の整理整頓を何故か急にやらなきゃと思いました今日朝から何か捨てなきゃの頭になっていてあまり囚われすぎはよくありませんが使いずらさが満載だった事が急にフォーカスされた…続きを見る
  • お花見
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    yoko
    新宿御苑でお花見ですとてもキレイでしたそしてすごく暑くて3月ですが汗だくになってしまいましたまだ満開ではありませんが久しぶりに行けて良かった明日の雨が心配です
  • 石遊び
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    yoko
    天然石でブレスレットを作るWSに行って参りました。不思議と自分に必要な石を選ぶんですね!石と自分の調整もし整いましたこの石がいいなぁと思ったものは今必要な物であ、なるほどと…続きを見る
  • 膝の過伸展
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    yoko
    膝の過伸展(反張膝)は、関節が本来の可動域を超えて過度に伸びてしまう状態です。 これにより、膝の靭帯や関節に負担がかかり、痛みやケガのリスクが高まります。 特に、ダンサーや…続きを見る
  • ギックリ腰の不安
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    yoko
    先日軽くギックリ腰になりました軽く済んで良かったのですが去年も11月にやっていて前回も前かがみの姿勢時にやってしまっています腰回り、腹筋、背中、胸筋、最近は満遍なく筋肉が必…続きを見る
  • 今日は朝から食欲あります
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    yoko
    朝食を食べることで、集中力や記憶力、運動能力の向上、生活習慣病の予防、睡眠の質の改善など、さまざまなメリットが期待できます。 【メリット】 集中力や記憶力、運動能力の向上生…続きを見る
  • 夜中に足がつりました
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    yoko
    夜中に足がつる(こむら返り)の原因には、次のようなものがあります。 筋肉の疲労や老廃物の蓄積脱水によるミネラルの電解質バランスの乱れ冷えによる筋肉の緊張筋肉量の減少神経の…続きを見る
  • リンパトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    yoko
    頭痛、首痛、目の不良頭はとても重く、体重の8~13%もあり50キロの人なら約5キロあります首の筋肉は常に大きな負荷が掛かっています首の筋肉が緊張状態が続くと頸部のリンパが詰まっ…続きを見る
  • デコルテリンパケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    yoko
    リンパケアを意識したメニューがデコルテリンパケアと言うクーポンです運動不足による浮腫みの解消血流が悪く硬い筋肉。呼吸が浅く心が沈みがちな方は凝りを解消体温が1度下がると免…続きを見る
  • 風邪を引いたら胃腸を休める
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    yoko
    胃腸を休ませるメリット食べ物の消化には、自律神経のうち副交感神経(体を休息・回復させる神経)が関わっています。 固形食を控えて胃腸を休ませると、過食などで日ごろせわしなく稼…続きを見る

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予約時&入店時
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予約時
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2026年12月31日まで

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2026年12月31日まで

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有効期限:
2026年12月31日まで

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ミ スク 美蓬のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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