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【よもぎ蒸し】ミ・スク 美蓬

ヨモギムシ ミスク ミスク

  • リフレッシュ
  • リラク
  • 東京都江戸川区西瑞江3―10-5
  • 都営新宿線瑞江駅より徒歩9分

ミ スク 美蓬のブログ

最新ブログ一覧

1109件のブログがあります

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  • 寒いです
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    yoko
    今日も冷えます。ホッカイロ、マフラー等を忘れずに冷え防止に努めて下さい。夜は湯船につかって冷えた身体を温めましょう!よもぎを入れた、よもぎ風呂おススメです^ ^温まりながら…続きを見る
  • パジャマをインする
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    yoko
    パジャマをインすると寝返りしやすいその理由は、パジャマのすそをインすると寝返りがうちやすいから。お腹周りがスッキリしていたほうが寝返りがうちやすくなります。よい寝返りがう…続きを見る
  • 寒いすぎる日のよもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    yoko
    冷え込みが強い日は、部屋を暖かくしてます。出来るのであれば足湯をやってからのよもぎ蒸しが効果的。いつものよもぎガウンの上にバスタオルを羽織ります。飲み物はほんのり温かくし…続きを見る
  • 自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    yoko
     よもぎに含まれるシネオールという香り成分には、交感神経の働きを抑え副交感神経の働きを高めてくれる効果や、脳を落ち着かせる効果、睡眠を促す効果などのリラックス作用がありま…続きを見る
  • よもぎ蒸しって何に効くの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    yoko
    よもぎ蒸しは、身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。 その他にも「よ…続きを見る
  • アロマトリートメント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    yoko
    卵胞ホルモンの分泌が正常に行われていないとホルモンのバランスが崩れて生理不順の原因になります。また、生理痛のイライラなどの精神不安定な状態にも影響が出ます。アロマトリート…続きを見る
  • ホットフラッシュ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    yoko
    よもぎ蒸しは、更年期障害に効果があると言われています。 女性ホルモンのバランスとともに自律神経のバランスが乱れて体温調整がうまくいななくなることで起こります。 のぼせるよう…続きを見る
  • 生理中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    yoko
    鉄分を多く含む食品 貧血の症状を防ぐため、生理中は特に鉄分摂取を心がけましょう。 鉄分を多く含むレバーや赤身の肉類、ひじき、ほうれん草、プルーンなどがおすすめです。 また、…続きを見る
  • 閉経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    yoko
    日本人の閉経年齢は50歳前後です。 初経が11歳,閉経が50歳,平均寿命は86歳です。 月経は,成熟女性の健康の証(あかし)です。 女性ホルモンが充分に有ると月経が来ます。月経の有…続きを見る
  • 更年期
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    yoko
    よもぎ蒸しは、更年期障害に効果があると言われています。 女性ホルモンのバランスとともに自律神経のバランスが乱れて体温調整がうまくいななくなることで起こります。 のぼせるよう…続きを見る

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ミ スク 美蓬のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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