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ICHO KAIDO いちょう街道整骨院 美容鍼・脱毛

イチョウカイドウ イチョウカイドウセイコツイン ビヨウバリ ダツモウ

  • 整体・カイロ
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  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都八王子市千人町2-3-7 西八ビル3号館1F
  • 西八王子駅徒歩1分 八王子駅ひと駅

イチョウカイドウ いちょう街道整骨院(ICHO KAIDO)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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  • 太もも ストレッチ 足痩せ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    院長 鈴木
    1分でできる足ストレッチ足がパンパンのままにしていませんか?ふくらはぎが硬いと・むくみ・冷え・だるさにつながりやすくなります。今日やるのはこれだけ。 壁に手をつく 片足を後…続きを見る
  • 花粉症辛く無いですか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    牧野 優馬
    2月上旬からスギ花粉シーズンを迎えていますくしゃみ・鼻水・目のかゆみだけでなく・頭が重い・ぼーっとする・眠りが浅い・首や肩がこるそんな不調を感じていませんか?スギ花粉が多…続きを見る
  • 最近寝れていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    牧野 優馬
    最近、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「寝ても疲れが取れない」そんな声が増えています。前日は暖かかったのに、今日は雪。この急な気温差は、自律神経が乱れやすく睡眠の質に…続きを見る
  • 寒暖差にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    内野
    寒暖差による体調不良に注意!昨日は暖かかったのに、今日は東京で雪。このような急な温度差は、自律神経が乱れやすくなります。こんな症状、出ていませんか?・頭痛・首、肩こり・だ…続きを見る
  • 八王子 肩こり 冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    院長 鈴木
    週末の八王子は雪予報が出ています。路面の凍結や足元の悪化により、転倒やケガ、体調不良が起こりやすくなります。雪の日に多いトラブル転倒による手首、膝、腰のケガギックリ腰首や…続きを見る
  • 乾燥による不調
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    牧野 優馬
    その不調、乾燥が原因かもしれません空気が乾燥する季節は、肌だけでなく体の内側にも影響が出やすくなります。乾燥で起こりやすい症状・肌のカサつき、かゆみ・喉の違和感・咳が出や…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ 太もも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    院長 鈴木
    #太ももストレッチ #腰痛 #ストレッチ
  • 寝れていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    牧野 優馬
    しっかり眠れていますか?睡眠は体を回復させるだけでなく、自律神経・免疫・ホルモンバランスを整える大切な時間です。睡眠不足で起こりやすい不調・疲れが取れない・肩こり、首こ…続きを見る
  • コラーゲンの日 幹細胞ダーマ鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    川節 ゆか
    本日、1/267は「コラーゲンの日」です。コラーゲンと言ったら!幹細胞ダーマ鍼(COCO美容はり)のお話をしましょう。最近「ハリがなくなった」「肌が乾燥しやすい」そんな変化を感じて…続きを見る
  • 早めの花粉症対策がおすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    内野
    花粉症は早めの対策がカギです花粉症は「症状が出てから対処するもの」と思われがちですが、実は 症状が出る前のケア がとても大切です。花粉症で多い症状・くしゃみ、鼻水、鼻づまり…続きを見る

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