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【肩こり・腰痛・姿勢矯正ならお任せください】体つちや整骨院・整体院

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体つちや整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • 水分補給なにを飲んでますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    市山 佳樹
    こんにちは(^^)連日30℃超えの暑さで何もしなくても汗が出てくる気候ですが、皆さん水分補給はこまめに取っていますか?間違った取り方をしていると、足などがつりやすくなります今回…続きを見る
  • お盆休み、交通事故第二弾!保存求む!(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    土屋 友美
    こんにちは!お盆休みのお知らせ^_^と交通事故第二弾です(^ ^)先週からの続編!長期休み前の頭に入れて置いて欲しい事をアップしました♪一様保存して下さい(^ ^)8月11日(日)から8月1…続きを見る
  • スマホによる首の負担
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    石川 友佑
    こんにちは!体つちや整骨院の石川です自分のスマホやタブレットをみている時の姿勢、意識した事ありますか?首の角度が正面を向いているのが理想ですが、どうしても下に向けていた方…続きを見る
  • このような姿勢でテレビ観ていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    市山 佳樹
    こんにちは(^^)お家にいる際に写真のような片膝を立ててもう一方があぐらをかくような姿勢でソファや床に座ってテレビなどを観ていませんか?・正面から見た時にはあぐらをかいている…続きを見る
  • 反り腰猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    林 拓冬
    こんにちは!体つちや整骨院の林です!皆さん『反り腰猫背』という言葉をお聞きしたことはありますか?反り腰になると腰に負担がかかるだけでなく猫背を助長し巻肩になり首肩にも負担…続きを見る
  • 長期休み中に多くなる交通事故の備え(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    土屋 友美
    こんにちは(^.^)お盆休みももう少しで入り長期休みがきますね(^^)その時に頭に入れて置いて欲しい事があります!事前に把握してて下さいね!交通事故になったら多分びっくりして、あ…続きを見る
  • 猫背チェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    石川 友佑
    こんにちは!体つちや整骨院の石川です突然ですが、立ってみて力を抜いた時に手がひらがみえますか?もし甲の部分が見える場合は首や肩に症状がある方が多いと思います。人の理想的な…続きを見る
  • 靴やサンダルの裏の擦り減りはどうなってますか?
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    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    市山 佳樹
    こんばんは(^^)写真のように靴やサンダルの裏の踵部分や外側がすり減っていませんか?踵や外側に重心をかけた姿勢で立っていたり作業していることが多い方はこのようになりやすいです…続きを見る
  • ハイボルト治療 後頭部
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    林 拓冬
    こんにちは!体つちや整骨院の林です!本日『ハイボルト』のご紹介です!最近雨や湿気が多い日が続いておりますがそんな日は頭痛、めまい、吐き気を感じる方が多いです。動画でハイボ…続きを見る
  • 巻き肩・猫背 必見!気軽にストレッチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    土屋 健
    こんにちは(^^)皆さんチェックしてみて下さい!昨日に引き続き暑い日になってますね!夜は寝れてますでしょうか?睡眠不足は夏バテを引き起こす一つの要因と言われてます^ ^そこで!…続きを見る

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体つちや整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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