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【肩こり・腰痛・姿勢矯正ならお任せください】体つちや整骨院・整体院

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体つちや整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • 雪がちらついて一気に寒くなりましたね
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    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    市山 佳樹
    雪が散らつくくらい気温が下がり、寒くなってきましたね。また気温だけではなく低気圧になってしまうと体の外の気圧が下がってしまい血液循環が落ち血液の流れが悪くなってしまい疲労…続きを見る
  • デスクワークで起こる体の不調
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    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    石川 友佑
    デスクワークや、座りっぱなしで腰の重だるさが出ていませんか??主な腰痛の原因は人様々あります!1.股関節が曲がり腹筋が緩むため立っている場合と比較して、座っている場合には約…続きを見る
  • 猫背矯正をして姿勢美人目指しませんか?
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    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    石川 友佑
    今回は猫背についてお話ししたいとおもいます!ブログ画像猫背は眼精疲労・頭痛・肩こり・腰痛の原因となったり、見た目としての印象もあまり良くなく改善を希望される方が多いです。…続きを見る
  • 毎日の重だるさや肩こりには猫背矯正がおすすめ!!
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    投稿日:
    2022/12/11
    投稿者:
    土屋 健
    12月に入り寒さが激しくて体調を崩しやすく、「なんか身体が重くなる」と感じている方も多いのではないでしょうか?人間は、気圧がある事で血液を全身に流したり老廃物を排出させる…続きを見る
  • 寒さがひどくなる前に
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    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    市山 佳樹
    ここ数日は天気が良く過ごしやすかったですが、気温は朝晩と肌寒くなり、気がついたら体をうずくまるように丸まったりしていませんか?その状態が続くと身体に不調が出やすくなり、身…続きを見る
  • 眼精疲労、肩こりの原因は後頭下筋にあるんです
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    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    石川 友佑
    首コリに悩まされている方沢山いらっしゃると思います。そもそも首コリが起こる原因は姿勢が大きく関わってきます。しかしなぜ姿勢が悪いと首がコってしまうのか?後頭部から首を繋ぐ…続きを見る
  • 寝違えしやすい季節です。
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    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    市山 佳樹
    今週に入って急に寒くなり、朝晩と日中の気温の変化が激しくなりましたね。身体は急な気温の変化に敏感で、朝晩と日中の気温で差があると寝ている間に急に冷えた際に血流が悪くなり筋…続きを見る
  • 皆さんの普段の姿勢はどうですか?
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    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    市山 佳樹
    こんにちは体つちや整骨院の市山です。普段何気なく座っている時の姿勢はどうでしょうか?正しく座れていますか?写真のように首が前に出てしまっている。背中が丸まっている。骨盤が…続きを見る
  • 猫背矯正で姿勢美人へ!!
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    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    石川 友佑
    皆さんは普段姿勢は意識されてますか?多くの現代人は猫背姿勢が多く見受けられます。長時間のスマホやデスクワーク、勉強など起こる原因は多くありますが、ほとんどは座っている状態…続きを見る
  • 産後骨盤矯正をして体の内側からダイエットをしよう!
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    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    石川 友佑
    こんにちは!産後のママのみなさん!自分自身の産後のケアできていますか?産後に体型が戻らないというママさんにオススメな産後の骨盤矯正のご紹介です!妊娠、出産時に広がった骨盤…続きを見る

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体つちや整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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