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雲上のゆりかご 松山店のブログ
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投稿日:2026/3/20
- 新生活のストレス、ため込んでいませんか?
3月は、異動や引っ越しなど環境が大きく変わる季節。
知らないうちにストレスが溜まり、
こんな不調が出やすくなります。
・頭が重い
・目の疲れ
・寝つきが悪い
・なんとなくダルい
ストレスは「頭」に出ます
ストレスが増えると、頭皮が硬くなり血流が低下。
その結果、疲れや不眠につながることもあります。
ドライヘッドスパでリセット
頭をゆるめることで
・血流アップ
・リラックス効果
・睡眠の質向上
「頭が軽い」「ぐっすり眠れた」というお声も多いです。
新生活こそケアが大切
頑張りすぎる前に、少しリセットする時間を。
3月のゆらぎやすい時期、
ぜひ一度リラックスしにいらしてください。#雲上のゆりかご
#ヘッドスパ
#睡眠の質
#首肩コリ
#眼精疲労
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投稿者
雲上松山 スタッフ
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