1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. ルナエクセルシオール(Luna Excelsior)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Luna Excelsior

ルナエクセルシオール

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都中央区新富1丁目
  • 新富町駅出口5番より徒歩5分、八丁堀駅A3出口より徒歩3分、築地駅4番出口より徒歩10分

ルナエクセルシオール(Luna Excelsior)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/1/17
むくみとは?
皆さんこんにちは、Luna Excelsiorです。
むくみとは?_20250117_1
浮腫みなのでと気軽におっしゃられる方が多いが放置しておくと
脂肪に変わってしまうのはご存知なのでしょうか?

なぜむくむのか?

浮腫みがどんな状態かというと、細胞間に余分な水分が蓄えられている状態

なぜ細胞間に水分が溜まってしまうのか理由は2つあります
1. 血管(静脈)やリンパに水分がうまく取り込まれていない状態
2.血管(静脈)に取り込まれるべき水分が逆に細胞内に供給されてしまっている状態

水分は塩分の濃い方に引っ張られ濃度を一定に保とうとする法則があり
これを浸透圧と言います。

濃度の濃い方に引っ張られるとなると、血管内の水分が取り上げられている状態なので
身体は水分が不足していると判断しますます水分を欲しがる状態になります。水分を取ると細胞内に蓄えられるという悪循環を繰り返します

その為にまずすべきことは、塩分を入れすぎないようにすること
ご自身ではそんなに塩分を取ってないと思っていても
浮腫みがあったのなら味の濃いものや塩気のあるものを意外と食べる機会があったのでしょう。
市販のもの、加工品、外食など....
これらを意識して食事をしてみると変化を感じられると思います。
がこれだけだと変化に時間がかかってしまいます。

同時に塩分(Na) を体外に出せるミネラルやカリウムを積極的に摂ってあげると
ナトリウムが排泄しやすくなりますよ。

食材としては、わかめ、アボガド、バナナ、長いも、きゅうりなどです。
当サロンのマッサージ商材には、ミネラルを多く含んでいるジェルなので、
浮腫み症状にも効果大です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
新富町駅徒歩4分/八丁堀駅徒歩 5分/東銀座駅徒歩15分

#むくみ改善#痩身#筋膜リリース#肩甲骨はがし#背中ニキビ#姿勢改善#骨盤矯正#骨格矯正#癒着剥がし#腰痛#オールハンドマッサージ#デトックス#代謝UP#リフトアップ#美姿勢#歪み改善#小顔#フェイシャル#冷え改善#たるみケア#ボディメイク#バストアップ#反り腰#リンパ#老廃物#整体#エステ#chino the method#チノザメソッド#美骨#脱毛#タラソテラピー#新富町#八丁堀#東銀座
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ルナエクセルシオール(Luna Excelsior) 沼田
ご来店お待ちしております
エステティシャン、美骨調律師
沼田 ヌマタ
投稿者
ルナエクセルシオール(Luna Excelsior) 沼田

エステティシャン、美骨調律師

沼田

ヌマタ

お悩みに寄り添い結果にコミットいたします

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ルナエクセルシオール(Luna Excelsior)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥16,500

【人気NO.1】美骨全身癒着歪み解消★痩身×整体 120分¥33,000→¥ 16,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様【歪みやねじれが気になる、痩身】

  • 整体
  • ボディ
  • バストケア

¥13,750

【溜め込んだ脂肪に!】美骨デトックス★痩身 90分¥27,500→¥13,750

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ヘッド
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • バストケア
  • ブライダル

¥11,000

【顔凝りリフトUP】美骨小顔+デコルテ+泡パック洗顔 70分 ¥22,000→¥11,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ

¥16,500

【首肩こり・背肉改善】美骨デトックス★全身くまなく120分¥33,000→¥16,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様【首.肩.肩甲骨のコリ改善.痩身】

  • ヘッド
  • フェイシャル

¥22,000

毛穴洗浄+角質ピーリング、細胞活性化フェイシャル

提示条件:
予約時&着席時
利用条件:
新規の方 こちらのFAは男性の方もOK

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • ボディ
  • バストケア

¥13,750

筋骨デトックス むくみ脂肪燃焼★痩身 全身90分¥27,500→¥13,750

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ルナエクセルシオール(Luna Excelsior)のブログ(むくみとは?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅