新感覚の完全無水ドライヘッドスパ Sleep in 東武宇都宮店【スリープ イン】
シンカンカクノカンゼンムスイドライヘッドスパ スリープイン トウブウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市江野町6-9 FEW江野3F
- 東武宇都宮駅より徒歩1分 オリオン通り入り口 東武百貨店の目の前 元気寿司2軒隣
スリープイン 東武宇都宮店(Sleep in)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/8
- 睡眠時間と頭皮の関係【ドライヘッドスパ/むく】
- 新感覚の完全無水ドライヘッドスパSleep inです

睡眠は体だけじゃなく頭皮にとっても大事な時間…
寝ている間に血流やホルモンバランスが整い、
頭皮のリセットの時間でもあるんです*
睡眠時間が短かったり眠りが浅い日が続くと、
頭皮が硬くなりやすい、べたつきや乾燥が気になる…
なんとなく頭が重い…
そんな不調が出やすくなります。
特に忙しいと、頭皮は無意識に力が入りがち!
そのまま寝不足が続くと、コリも溜まりやすくなってしまいます。
しっかり眠ることは、頭皮をゆるめる近道です♪
ドライヘッドスパでは、凝り固まった頭皮をやさしくほぐし、
睡眠の質を高めるお手伝いをしています*
「最近、眠れていないかも」「頭がスッキリしない」
そんなときは睡眠時間と頭皮、どちらも見直してみてくださいね(^^)
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