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ドライヘッドスパ専門店癒し~ぷ高知帯屋町店

ドライヘッドスパセンモンテンイヤシープコウチオビヤマチテン

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  • 高知県高知市帯屋町1丁目6-12 境ビル3F
  • はりまや駅から徒歩2分、高知駅から徒歩5分【ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/高知市】

癒し~ぷ 高知帯屋町店のブログ

ビューティーのブログ一覧

249件のブログがあります

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  • 夏バテ対策の食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは  あかりです(*^^*)今回は、夏バテに負けない体を作るために夏バテ予防の食べ物をご紹介します♪まず夏バテ予防に取りたい栄養素はこちら!タンパク質・・・筋肉の疲労回…続きを見る
  • 冷房病に注意!(>_<)!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは あかりです♪我が家ではクーラーがついに解禁になりました!お出かけの後や暑さが我慢できない時設定温度を低くしてがんがんにクーラーをつけていないですか?冷房で体が…続きを見る
  • 寝る前に効果的なストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    なつき
    こんにちは、癒し~ぷ高知帯屋町店のなつきです(*^^*)今日は疲れているのになかなか寝つけない、、、そんな時におすすめなストレッチを紹介したいと思います!!気持ち良く眠りにつく…続きを見る
  • 10代20代でもお顔はたるみますΣ(´∀`;)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    はな
    こんにちは、癒し~ぷ高知帯屋町店のはなです(*^^*)顔のたるみで悩み始めるのは30代半ば・・・そんなふうに思い込んでいませんか(>_<)??今は10代でもたるむ時代なんです(*_*;毎日見…続きを見る
  • 巻き肩による悪影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは あかりです☆彡今回は 巻き肩 についてです!巻き肩を放置してしまうと、後頭部と繋がっている僧帽筋や肩甲拳筋が硬くなり、肩甲骨の動きが制限されます可動域が低下す…続きを見る
  • カチコチの頭皮をどうにかしたい!(^^)!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    はな
    こんにちは、癒し~ぷ高知帯屋町店のはなです(^^)/今回は、頭皮を柔らかくするポイントについてです☆頭皮を柔らかくするポイントは、、、血液の巡りを改善する事です\(^o^)/1.頭…続きを見る
  • 疲労ケアのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは あかりです☆今回は、疲労ケアのポイントです!・疲れをためない・その日の疲れは、その日にとるこれが肉体疲労のケアの原則です!規則正しい生活と十分な睡眠を心がける…続きを見る
  • 座ったままでストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    なつき
    こんにちは、癒し~ぷ高知帯屋町店のなつきです(*^^*)今日はデスクワークや運転が多く、長時間座ることが多い方でも座ったまま簡単にできるストレッチをご紹介します!! 《ストレッ…続きを見る
  • 寝る前の一工夫
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは、かやです♪皆さん、睡眠はしっかり取れていますか?時間の確保が難しい方や質が悪い方、色々な方がいると思いますが、今回は寝る前の一工夫で睡眠の質を上げる、一工夫を…続きを見る
  • 幸せホルモンを増やす食べ物とは…!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    癒し~ぷ
    こんにちは、かやです♪皆さん、幸せホルモンという言葉を耳にしたことがありませんか?幸せホルモンと呼ばれるホルモンにも種類がありますが、今回は「セロトニン」に注目してみまし…続きを見る
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