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癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/25
- 頭ほぐしで内臓を整える
こんにちは、癒し～ぷ高知帯屋町店のかすみです！
頭皮マッサージをすることで快眠につながりますが、実は胃腸の調子を整え、食欲不振や下痢、便秘の改善など、内臓機能まで整えてくれるのです☆
【ストレスと戦う内臓】
ストレスを受け交感神経が優位になると、体はストレスと戦うため、脳や心臓、肺、筋肉などに、いつもより多くの血液、糖分、酸素を送り込む必要があります。
その影響から、胃や腸などに送られる血液が減少し、消化機能が低下。
結果として、食欲不振や消化不良が起こりやすくなります。
しかし、頭のマッサージをすることで副交感神経が優位に切り替わり、胃腸が正常な機能を取り戻します。
内臓にかかる負担が軽減され、消化がスムーズになり、食欲不振や便秘が改善される効果も期待できます。
また、頭皮には内臓機能を整えるツボもあり、特に「百会」というツボは自律神経を調整し、ストレス緩和に役立ちます。
このツボを刺激しながら、胃腸の調子をにサポートします。
さらに、デスクワークで体を動かす機会が減る現代の生活では、定期的に腸の動きを促すケアは重要です
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投稿者
癒し～ぷ
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