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癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
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投稿日：2025/12/11
- 施術後にして欲しいこと♪
こんにちは、癒し～ぷ高知帯屋町店のはなです♪
今回は施術後にしてほしいことをご紹介(^-^)
「水分をしっかりとって下さいね」
エステやもみほぐしに行った後、必ずと言ってもいいほど言われる言葉ですよね！
それは【老廃物を排出するため】
マッサージをすることによって血液やリンパの流れがスムーズに
↓
水分を摂取することで更に体の巡りが良くなる！！♪
水分補給のpoint★
・常温や温かい水を飲む
→冷たい飲み物だと体が冷えてしまい、血流や代謝が悪くなるので注意(>_<)
・一気に飲み過ぎない
→こまめにゆっくり飲む事が大事
施術後は水分を上手に摂って効果をUPさせましょう！！( *´艸｀)★
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セラピスト
はな ハナ
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