ドライヘッドスパセンモンテンイヤシープコウチオビヤマチテン
- リラク
- エステ
- 高知県高知市帯屋町１丁目６－１２ 境ビル３Ｆ
- はりまや駅から徒歩2分、高知駅から徒歩5分【ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/高知市】
癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/31
- お昼寝☆
こんにちは、癒し～ぷ高知帯屋町店のなつきです(*^^*)
大人になって睡眠時間がかなり減ったな～と自分でも思いますが皆さんはどうですか？！
小さい頃のようにお昼寝の時間が…欲しい…なんてたまに思います（笑）
という事で今日はお昼寝の嬉しい効果について♪
【お昼寝にある嬉しい効果】
・集中力の向上
・ストレス軽減
・記憶力の向上
・心臓疾患の予防
・認知症の予防 など…
☆身体にいい効果が沢山☆
脳の疲れを取るには、お昼ご飯を食べた後に15～20分位の短時間のお昼寝をすることが有効だと
言われている＼(^o^)／
※寝すぎには注意！！
仮眠も大切な睡眠の1つ♪
ヘッドスパで頭皮をほぐしながら15分～20分寝るだけでも、睡眠の7～8時間睡眠の効果があると言われています！！
身体も心も癒されたい方はぜひ癒し～ぷへ(^^)/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,940 [3月限定premium]ご褒美セット☆睡眠不足×頭痛×小顔効果!ドライヘッドスパ
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
なつき ナツキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（29）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（31）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（32）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（32）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
もっと見る
癒し～ぷ 高知帯屋町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,480 【3/5(木)10:00~14:00~】ご来店のお客様限定☆ヘッドスパ60分コース￥5,480
|
|
新 規 |
¥8,480 ☆当日限定☆特別施術枠 100分ヘッドスパ¥8480※数量限定！
|
|
新 規 |
¥5,980 ☆当日限定☆特別施術枠 70分ヘッドスパ¥5980※数量限定！
|
|
新 規 |
¥14,940 [3月限定premium]ご褒美セット☆睡眠不足×頭痛×小顔効果!ドライヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥12,460 [3月限定]♪首肩凝り＋リフトアップ！ドライヘッドスパで睡眠の質改善♪
|
|
新 規 |
¥12,440 [3月限定premium]★当店人気NO.1★小顔効果×首肩こり＋ドライヘッドスパ
|
