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- 高知県高知市帯屋町１丁目６－１２ 境ビル３Ｆ
- はりまや駅から徒歩2分、高知駅から徒歩5分【ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/高知市】
癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/3
- ホットアイマスクの効果♪
- こんにちは、癒し～ぷ高知帯屋町店のりこです！
今日はホットアイマスクの効果についてご紹介します(^^♪
1眼精疲労（目の疲れ）をやわらげる
長時間のスマホ／パソコンの使用で疲れた目の周りの筋肉を温めて血行を良くし、緊張をほぐします。 これによって目の重さや痛みが軽く感じられることがあります^.^
2ドライアイや涙の質の改善
まぶたの中にある油を出す腺（マイボーム腺）が詰まってしまうと、涙の蒸発が早くなってドライアイになりがちです。温めることでその油が柔らかくなり、涙を長く保てるよう助けます。
3リラックス効果・睡眠改善
温かさは副交感神経（リラックスの神経）を刺激し、心身を落ち着かせる効果があります。そのため就寝前に使うとリラックスして眠りやすくなることもあります~_~
4.むくみ・クマの軽減（見た目の効果）
温かい熱で血流が良くなると、目の下のむくみが減りクマが目立ちにくくなる場合があります。
5頭痛・肩こりの緩和（間接的に）
目が疲れると首や肩に力が入りやすく、肩こりや頭痛につながることもあります。目元を温めることで、緊張が全体に波及しにくくなることが期待されます。
当店でもホットアイマスク販売していますので気になった方はぜひスタッフにお声がけください！
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ご来店お待ちしております
セラピスト
りこ リコ
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