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癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- 毎日のヘアケア♪
こんにちは、しゅかです('ω')
髪がパサつく、広がる、ツヤがない、そんな髪の悩みを持っている人は多いですよね。
ですが、毎日のヘアケアを少し見直すだけで髪質は変わっていきます！
今回は、髪質を良くするためのポイントをわかりやすくまとめました♪
１、正しいシャンプーをする
髪質を整えるためには、まず頭皮環境を整えることが大切です！
ポイント
シャンプー前に軽くブラッシングする
ぬるま湯でしっかり予洗いする
シャンプーは泡立ててから使う
指の腹で優しく洗う
ゴシゴシ洗うと頭皮や髪を傷つける原因になるので注意しましょう。
２、 トリートメントで保湿する
髪は乾燥するとパサつきやダメージの原因になります"(-""-)"
おすすめケア
毛先中心にトリートメントをつける
数分置いて浸透させる
ヘアオイルで髪をコーティングする
しっかり保湿することで、まとまりやすくツヤのある髪になります♪
３、 ドライヤーの使い方を見直す
濡れた髪はダメージを受けやすい状態です！
乾かし方のポイント
1、 タオルドライで水分を取る
2、根元から乾かす
3、毛先は最後に乾かす
4、仕上げに冷風を当てる
冷風を使うことでキューティクルが整い、ツヤが出やすくなります。
まとめ
髪質を良くするためには、特別なケアよりも毎日の習慣の積み重ねが大切です！
髪質改善のポイント
正しいシャンプー
トリートメントで保湿
正しいドライヤーの使い方
健康的な生活習慣
毎日のヘアケアを少し意識するだけで、髪は少しずつ変わっていきます。
ツヤのあるきれいな髪を目指して、今日からできるケアを取り入れてみましょう(^^♪
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セラピスト
しゅか シュカ
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