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癒し～ぷ 高知帯屋町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 睡眠と頭皮の関係とは...
- こんにちは！さなです！
今回は睡眠と頭皮の深い関係についてお伝えします！
頭皮はただ髪が生えている場所ではなく、自律神経と深く関わっている重要な部分です。
頭皮が硬くなると血流が悪くなり、脳がリラックスしにくい状態になります。
その結果
・寝つきが悪くなる
・眠りが浅くなる
・疲れが取れない
といった睡眠トラブルにつながります。
ドライヘッドスパでは、！
普段ほぐせない頭の筋肉までしっかりアプローチします。
施術中に眠ってしまう方も多く、自律神経が整いやすい状態へ導きます。♪
その結果
・寝つきの改善
・睡眠の質向上
・朝のスッキリ感アップ
を実感される方が多いです。頭皮と、睡眠が関係しているというのはあまり感じたことない方が多いのではないでしょうか!(^^)!
実は睡眠以外にも頭皮に関わっている箇所はたくさんあるんです(⌒∇⌒)
是非、お悩みをご相談をしにいらしてください！！
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ご来店お待ちしております
セラピスト
さな サナ
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