かたぎはら鍼灸整骨院の口コミ一覧 (5/6)

体重:73.0kg→65.8kg
...-7.2kg
ウエスト:85.4cm→78.3cm
...-7.1cm
下腹部:95.3cm→89.7cm
...-5.6cm
ヒップ:102.9cm→94.7cm
...-8.2cm

ダイエットを始めてもうすぐ1ヶ月になりますが、先生の励ましとアドバイスのお陰でみるみる体重が減っています。
外食が多い中でも外食の時の対処法を教えて貰ってちゃんと実戦すれば体重はちゃんと減りました。
最初の目標は１０キロ痩せる！でしたが今は欲が出て標準体重まで戻したいと思っています！
最初に先生にいわれた言葉で決心してほんとによかったと思いながら日々過ごしています！
このままあと2ヶ月頑張りたいと思います

ダイエット始めて２ヶ月たちました。
少しずつですが目標に向かって痩せていっています。
前まで少しキツかった服が普通に着れたりして変化が見えてきました。
体重が停滞気味の時にめげそうな気持ちになりそうでしたが、ちゃんと励ましていただいたりアドバイスをしっかりといただいたりして気持ち的にも助けられました。
残り1ヶ月も目標体重まで痩せれるように頑張って行こうと思います。

体重63.4kg→57.6kg ー5.1kg
ウエスト75.4cm→70.6cm ー4.8cm
下腹部84.3cm→74.2cm ー10.1cm
ヒップ103cm→94.1cm ー8.9cm

2ヶ月が終わった時の結果です。
甘いものが欲しくなるのも今はほとんどなく、
体が軽くなり、服もゆるゆるになって嬉しいです。
前に糖質制限のダイエットをしたときは頬がこけてしまって老けた印象になってしまいましたが、
今回は顔にも程よくふっくらしていて、不健康な痩せ方ではないのでとても嬉しいです！

週に一度のエステや美容整体もしっかりケアして下さるので安心できます。困ったことや疑問点もちゃんと説明して下さるのでとても丁寧な対応だなと感じました。

少し途中で気が緩んでしまいましたが、あと1ヶ月頑張ります。

体重:73.5kg→69.5kg
...-4kg
ウエスト:100.5cm→93.0cm
...-7.5cm
下腹部:100.2cm→97.2cm
...-3cm
ヒップ:94.7cm→93.8cm
...0.9cm

・最初の3日程はご飯が食べれない苦しみに涙が出そうでした。
そんな中で救われたのが、捕食で干し芋が食べられるということでした！(大好きなので)
やってやると一大決心したものの今まで食べたい放題やったと改めるきっかけになりました！
体重計に乗るのが楽しみですが増えてたらということもあり、据えたり減ったりも直ぐにLINEで報告して励ましてもらったりアドバイス貰えたりして何とか1週間！！
なんか減ってるが継続されてることに気付きました！
何をしても落ちない70kgの壁を越えた時やったーーー！と叫びました！嬉しくなりました！
ほんまに痩せるかな？と思いながらもアドバイスもらったりお皿でご飯の量が測れたりと3ヶ月が終わってからも習慣付けしたら継続出来ると確信がもてました！
信じて始めてよかったです！

約1ヶ月が経ちました。
食べるのも甘いものも好きで外食も多いので最初は痩せれるか不安いっぱいでしたが、今しないと太っていくと思いダイエットを決断したのでその気持ちを忘れずに規則通りに励んできました。変わらず外食もよくしますが、結果痩せてきているのでこのまま体重をおとしていけたらと思います。

体重:72.7kg→67.9kg
...-4.8kg
ウエスト:84.0cm→76.8cm
...-7.2cm
下腹部:93.7cm→93.1cm
...-0.6cm
ヒップ:107.5cm→102.0cm
...5.5cm

スタートして2ヶ月が経ちました。
停滞期でなかなか思うように体重が落ちないときもマメにそして的確にアドバイス下さりモチベーションを保つことができました！
2ヶ月後の変化として
体重62.6kg→56.3kg ー6.3kg
ウエスト75.0cm→68.6cm ー6.4cm
下腹部92.5cm→78.0cm ー14.5cm
ヒップ103cm→94.1cm ー8.9cm
と順調に減り続けてさらに体を動かすことが楽しくなりました！
後一ヶ月引き続き頑張ります！
よろしくお願いします！

ダイエットをしても続かないしなかなか思ったように体重が減らずいつもリバウンドを繰り返していました。
ホットペッパーを見ながら整体サロンを探していたらとても口コミが良くて1年前くらいから気になっていたので今回思いきって予約して通うことにしました！
カウンセリングを受けてやる気にさせてくれた先生に感謝しています。1人では続かないというかたは先生のアドバイスを受けながら私みたいに思いきって始めてみるといいと思います！
これから３ヶ月、外食の多い私ですが頑張りますのでどうぞよろしくお願いします！

1ヶ月終了時点の計測値
　体重…－3.8kg
ウエスト…－5.8cm
下腹部…－3.7cm
ヒップ…－10cm
最初は守るべき事柄に忠実に、取り組みました。でも、いつもの週間で甘い物やお菓子などが食べたい(間食した事もありました)ご飯ももっと食べたいと、あれこれ食べたい欲がゼロではありませんでした。でもこれを改善しなければと、しっかり水を飲み、よく噛んでを意識する様に、この良い習慣に慣れていくように続けると、食事量を1日12皿分にするのにも慣れてきて、体重にも少しずつ変化が出てきて嬉しかったです。不安な事も、その都度LINEで聞けるのが良かったです。エステを受けました。してもらったあとは、身体が軽くなったように感じ、気分的にもリフレッシュになってます。女性スタッフさんだからこそ聞ける、悩み事やアドバイスもとても参考になっています。

3年程前に、某パーソナルジムに通い、1年で20kg近くダイエットに成功しましたが、ジムに通わなくなると、食生活も戻り、食べ過ぎの生活を送っていたせいで、ダイエット前の体重以上にリバウンドをしてしまいました。健康診断の血液検査でも引っかかる項目があり、年齢的な問題だけでは見過ごせない状態で、何をしても体重を減らせない、食欲をコントロールできないのが悩みでした。
公営のジムなどに通って、身体を動かす様にしてみましたが、日々の食事を変えられず、間食などもしていたので、体重は増えて行く一方でした。途中から、体重計にも乗らなくなりました。
インスタの広告で見つけて、利用者さんの口コミなどを読ませて頂き、「人生最後のダイエット」と言う言葉が、自分自身にも響きました。また雑誌などでも取り上げられていたり、有名な元スポーツ選手の方も利用されているという実績などから、このサロンを選びました。
とてもわかりやすく説明して頂き、痩せる事に必要な事や悩みに対して、的確なアドバイスをして頂いたので私もやってみよう！と思えました。ダイエットに、年齢は関係ないということ。自分の身体の事を知り、一緒に頑張りましょう。

回答
いつもお世話になっています。
２ヶ月目に入りました。継続は力なりを少しずつ実感しています。
2ヶ月目結果
ウエスト　－4.5センチ
下腹部　　－2センチ
ヒップ　　－4センチ
となり、以前と比べて服がゆったり着れてる感じです。
体重が減っていっているので、カラダは動きやすくなり、膝痛は軽減されています。

体重の増加が止まらず自己流ダイエットも効果がなく、ダイエットコース等調べていたところ、こちらのかたぎはら整骨院の美VARIダイエットが目に止まりました。口コミもよく成果も出てられる様子の例で多々あげられており興味を持ちました。
まずはカウンセリングの予約をしお話を聞かせていただきました。理に適う内容で体の生理的な働きがけを減量にむすびつけるというような納得のいくダイエット法で、無理なくでも努力する所はしっかり努力し本気で取り組む人だけが成果を出せるということで、本気で取り組みたい！と思いました。
必ずしも、自信の努力と先生のサポートで10kg減も夢じゃない！と思い、本気のダイエットをこちらでお世話になろうと決断しました。
毎日の体重測定すら避けていたことですが、今では早く測定して自分の目で減っていく数字を見ることが楽しみになっています。
頑張りたいです。
頑張ります。
体重や体型にコンプレックスをお持ちの方、１度相談されてはいかがでしょうか？と言いたいくらい、詳しい説明と優しく信用できる先生だなぁという印象を持ちましたよ。

6/1から施術してもらって、約1ヶ月が経ちました。
美容整体とエステを週1してもらい、無理な食事制限がない状態でも効果を感じています。
 ・ウエスト68.1cm→66cm
 ・下腹部71.9cm→71cm
 ・骨盤84cm→82.5cm
残り2ヶ月でどれだけの変化があるか楽しみです。

本日から3か月お世話になります。
これからどのように自分の体形が変化するのかまだわかりませんが、がんばっていきたいと思います。

産後から太ったり痩せたりを繰り返していたのですが、30代をこえてからなかなか痩せなくなり、少しずつ太る一方だったのでしっかり痩せて綺麗になりたいと思いこちらにお願いすることにしました。

3ヶ月でほんとに痩せるのか不安でしたが、丁寧なカウンセリングに不安もなくなり、教えてくださるアドバイス通りにしていくとみるみると痩せて結果がすぐに出たので継続することができました。

ウエスト:77cm→66.5cm(-10.5cm)
下腹部:87.5cm→74.5cm(-13cm)
ヒップ:96cm→89cm(-7cm)
太もも:44cm→36cm(-8cm)
ふくらはぎ:35cm→30.5cm(4.5cm)

当初の目標が体重マイナス10kgだったのですが、その目標も達成し満足しかありません。
本当にありがとうございました！！
素敵なサロンと巡り会えたことに感謝です。

ダイエットして3週間
体重61.3kg→59.4kg ー1.9kg
ウエスト79.6cm→78.0cm ー1.6cm
おへそ周り86.3cm→84.5cm ー1.8cm
お尻102cm→99cm ー3cm
本当に運動なしで、徐々に体重が減って行く楽しみを実感。
見た目は、自分でもわかりませんが、測定してもらって
びっくりです。食事調整のアドバイスは丁寧にして頂き、外食をした場合はどうするか、コンビニでも食べてもいい食事なども細かくアドバイスを頂けます。
近いうちに旅行も控えているのですが、その時は楽しみましょうと、安心の言葉を頂き、毎日の生活を、楽しむ時は楽しむ、絞る時は徹底的に頑張るといった精神がこの先も、挫折する事なく、続けられそうです。
頑張ります。よろしくお願いします。

年齢とともに、毎年少しずつ体重が増え続け、なかなか落ちなくなっていて、体がだるく体調も良くなかった。
自分なりに食事を制限したり運動したりしたが継続が出来ず、少し減ってはまた戻りという感じでした。
ホットペッパービューティーの口コミを見て、良さそうだと思いこちらのカウンセリングを受けました。
とても分かり易く説明して下さり、安心して通えそうだと思いました。
施術も心地よく、体調も以前よりずいぶん体が楽になりました。

一ヶ月後の変化として
体重 62.6kg→58.4kg ー4.2kg
ウエスト 75.0cm→71.8cm ー3.2cm
おへそ周り 92.5cm→85.4cm ー7.1cm
ヒップ 103cm→96.0cm ー7.0cm
と、効果が見られ自分でも驚いています。
いつも励ましてくださるおかげで、挫折せず一ヶ月過ぎました！
これからも引き続き、頑張っていきたいと思います！！

インスタでたびたび出てきて凄く気になっていて、今回勇気出して無料カウンセリングに予約させていただきました。
凄く分かりやすく丁寧にカウンセリングしていただきましたしとても話やすかったです
なぜ太るのかとか気になっていたことがほんと分かりやすく説明してもらい納得して今回頑張ってダイエットして行こうと勇気ずけられました。

1ヶ月で体重が-4.6kg、ウエスト-10.1cmになりました。
私にとって食事制限が少しキツかったです。
今まで、どれだけ食べすぎてたのかと痛感しました。
でも、少しずつ慣れてきて1ヶ月経つと量もわかってきてお腹も満腹になるようになりました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。

一般の方より体重があって太めな私。
年齢を重ねるごとに体を動かすことがしんどくなり、また膝痛がでてきました。これではダメだと思い、奮起してこちらでお世話になっています。
今までは、自分なりにダイエットしていましたが誘惑に負けたり、まぁいいかとなったりで持続は難しかったです。
こちらを選んだきっかけはネットからで、写真のビフォーアフターを見て、ここだ！と思いました。
不安なこともありましたが、スタッフの方々の丁寧な説明や何気ない日常会話も楽しいですね。
約1ヶ月くらいになりますが、体重は徐々に減っているところです。
悩んでいる方は是非、カウンセリングを受けてから決められたらよいと思います。

ダイエットをはじめて３ヶ月が終了しました。終わってみたらあっという間だったような気がしますが、慢性的な睡眠不足に加え、食べたい欲求にもかられて、自分の甘さが身に染みました時間でもありました。もう少し頑張れば痩せられただろうとも思います。しかし悩んだ末にダイエットをした事は後悔はしておりません。行動を起こしていなければ、きっと今も悩んで鬱々していたはずですから。自分の力では難しかった点もスタッフの方々の親身なご相談、助言のお陰でダイエットに取り組んでこられました。ありがとうございます。これからも今の状態を維持してダイエットに向き合っていこう思います。

ご飯やサプリなどは試してましたが全く効果なかったです。
そんな時にInstagramで知りました！
藁をも掴む気持ちで来ました！
運動しなくていいということで挑戦して見ようと思いました！
カウンセリングを受けて食べ過ぎてたことに気づきました。
健康に痩せることが出来そうなので頑張って食事量減らして行けたらと思います。

ダイエットカウンセリングを受けに行きました。
店内は清潔感があり、スタッフの方の雰囲気も良かったです。
ダイエットに関する説明をしていただき、やる価値があると感じ、ダイエットを始める事にしました。
まだ始めたばかりですが一週間で2,6kg減っています。
手厚いサポートや疑問点にも自信を持って親身に答えて下さるので信頼度も高いです。今後が楽しみです。

初ダイエット3ヶ月間を卒業しました。
さて、結果は？！

体重　57.7kg→48.4kg マイナス9.3kg
ウエスト　75.5cm→62.3cm マイナス13.2cm

3ヶ月間で9.3kgも痩せるなんてすごいです！
カウセリングを受けた時は、薬を服用しているので痩せにくいと言われていましたが、普通の人と同じくらいちゃんと痩せられました！しかも、休肝日無しの私は、お酒を飲んでると痩せにくいのでと言われていて、健康のために週2回にします。と宣言しました。が、週3くらいでした。

お酒の回数を減らした以外は特に無理のないダイエットだったと思います。しかも運動なしで、お腹がしっかり細くなっていき、体重もしっかり減ってくれてありがたいです。

卒業しましたが、これがしっかりとキープ出来るようにしたいと思います。
3ヶ月の習慣づけはすごいもので、今も同じように生活をしています。
着れなかった制服のズボンが履けるようになり、細めのワンピースがスッキリ着れてます。

ご指導いただきありがとうございました。

運動嫌い、食べるの大好き、甘いもの大好きの自分からなかなか抜け出せず、日に日に体重が増えてきました。
月曜日だけ絶食するダイエットや、ジムに通ったりもしましたが、自己流では長続きしませんでした。
そんな中、インスタやLINEの広告で、見つけ、自宅、職場からも近くて、『鍼灸整骨院』という名前が付いていたので、最初の門をたたきやすい感じがしました。
実際にカウンセリングを受け、食事の取り方大切さを丁寧に教えて頂き、人生最後のダイエットにしたいと強く思いました。自分自身でも食事には気をつけ、毎日体重計に乗るのが楽しみになってきています。順調に体重も減ってきていて、始めてから、3週間で2キロ痩せました。目標マイナス10キロも夢ではないような実感が湧いてきています。
1週間に1度の整体や、エステも気持ち良くて楽しみです。
もう暫く、目標達成までご指導宜しくお願い致します。

毎年の人間ドックで数ヶ所高い数値があり要観察が続いていました。痩せて、数値を下げて、身体を軽くしたいと思ってました。
　自己流のダイエットも続かないとはいえサロンに通うとなると時間もお金もかかるし、痩せなかったらいろんなものを無駄にするのではと不安でした。
　このサロンは家からも近く、サロン内もスッキリしててキレイな印象で、無理な食事制限なしとのことだったのでカウンセリングを申し込みました。
　カウンセリングを受けて、サプリや施術、食事、料金、時間などいろんなことを詳しく説明していただき、これからの人生を健康で楽しく過ごすために頑張ろうと一大決心をしました。
　人生９０年いつまでも動ける身体を作り人生を楽しみたいですね！

2ヶ月経ち、ウエストヒップが10cmダウンしました。
元々SサイズだったのがMサイズでもきつくなりかけてきたところだったのですが、今では以前履いていたSサイズのズボンも緩くなってきて、周りの人からも「痩せた？」と声をかけられるようになりました。

オイルマッサージもとても気持ちよくて毎回寝てしまいます。
体重もですが、見た目やサイズ感がとても変わったと思います

ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
しっかり痩せてます。
体重-6.5kg
ウエスト-7.4cm
下腹部-13cm
ヒップ-6.7cm
嬉しいことに、ウエストのくびれが出来ました！
それなのに、女性には嬉しい胸はちゃんとあります！
メリハリボディになってきています。
私の目標体重まで後もう少しです。
ちゃんと結果が出てきてくれており、数字を見るのが楽しいです。
そして、制服のズボンお尻が入らなくなっていたのが、この度、履けるようになりました。
履いて少し余裕がある感じです。
無理なくこれだけ痩せられているので、本当にありがたいです。

残り、後数週間になりゴールが見えてきているのでラストスパート頑張ります。
スタッフの方にも順調です！とか、応援の言葉も励みになっています。

ダイエットをはじめて２ヶ月が過ぎました。
DNA検査で自分が予想していた通り、下半身が痩せにくい体質だと判明。１番痩せたい箇所が落ちにくい事実にショックでした。
しかしスタッフの方のご尽力もあり、開始当初よりは下半身の贅肉が落ちてきました。
お腹周りは更に細くなり驚いております。　
今回ダイエットに取り組む事で、少しですが食に関する意識も変わってきたようにも思います。

人生最後のダイエットとして始め、1ヶ月が経ちました。
60kgあった体重が57.5kgのマイナス2.5kg！
外食が週の半分を占める事もあるのでダイエット無理かなって思ってましたがいろいろアドバイスしていただいて少しずつ落ちてます。停滞期も乗り越えて残り2ヶ月！
この生活にも慣れたので目標のマイナス8kgまでやり遂げたいです！

ホットペッパービューティーで拝見して初めて来店しました。
どんな感じかな？と言う感じでしたが…
話がとても分かりやすく、丁寧な説明に心動かされ、
頑張ってやってみようかな？と言う気持ちになりました。

これからスタートなので、どうなるかは分からないけど、
自分の身体に投資することで、
頑張って痩せたいなと思います(o・ω・o)

よろしくお願いします。