てもみラボ(てもみLABO)のブログ
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投稿日：2025/12/18
- パラフィンパックは「時間」で何が変わる？
こんにちは。
てもみLABO ハビリスヨガルーム（さや）です。
当店のパラフィンパックは、
メニュー内容により 5分～20分まで時間が異なります。
「短い時間でも意味はあるの？」
「長くすると何が違うの？」
そんなご質問をいただくことが多いため、
今日はパラフィンパックの“時間による効果の違い”についてお話しします。
パラフィンパックは、溶けたパラフィンで手を包み込み、
温かさと水分を逃がさない密閉温熱ケアです。
この密閉している時間が長くなるほど、
手の中で起きる変化も少しずつ深くなっていきます。
5分前後の場合は、
表面がしっかり温まり、血流が促されます。
冷えてこわばっていた指先が動かしやすくなり、
「手が軽くなった」と感じやすい時間です。
10分前後になると、
温かさが手の内側まで入り、
こわばりや重だるさが抜けやすくなります。
乾燥しやすい方は、しっとり感の持続も感じやすくなります。
15分以上では、
温かさが安定し、
手首や前腕までじんわり巡りが広がります。
この頃になると、
「手だけなのに肩まで楽」と感じる方も増えてきます。
20分前後は、
温熱をしっかり蓄えた状態を保つ時間です。
冷えやすい方、冬場に冷え戻りしやすい方、
手の疲労が強い方には特に相性が良い長さです。
どの時間が正解というよりも、
その日の冷え具合や疲れ方に合わせて選ぶことが大切です。
なお現在パラフィンパックを5分延長する
クーポンが出ています♪
「あと少し温めたい」
その5分が、手の楽さや温かさの持続に
しっかり違いとして現れます。
忙しい年末でも、
短時間で効かせたい方にも、
じっくり温まりたい方にもおすすめの温活ケアです。
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