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投稿日：2026/1/23
- ハンドケアで首肩が軽くなる？
- こんにちは。
てもみLABO ハビリスヨガルーム（さや）です。
「手の施術だけなのに、どうして肩や首まで軽くなるのですか？」
ハンドリリースを受けた方から、よく聞かれる質問です。
実は、手と肩・首は思っている以上につながっています。
指や手首、前腕には細かい筋肉や腱がたくさん集まっていて、
それらは肘を通り、腕、肩、首へと連動しています。
特に前腕は、手と肩の中継地点のような場所です。
スマホやパソコン、家事や細かい作業が多い方、
今の季節は雪かきスコップをしっかりと握るなど、
指や手首は常に動き続けています。
その負担が前腕に溜まり、
前腕が硬くなると、繋がる肩や首まで引っ張られやすくなります。
肩や首だけをほぐしても、
疲労が手や前腕に残っていると、
すぐに重さや辛さが戻ってしまうことも少なくありません。ハンドリリースでは、
まず鉱石ハンドバスで手をしっかり温め、
指、手の甲、手首、前腕までを丁寧にゆるめていきます。
冷えと緊張が抜けることで、
腕全体の動きがスムーズになり、
結果として肩や首の力も自然と抜けていきます。
また、
・温活で血流が良くなる
・美容成分をパラフィンパックでしっかり封じ込め手肌がふっくらやわらか
という、ハンドケアとしての高い効果を感じられる方も多いです。
「手だけなのに、肩まで軽い」
そんな当店だけの体感に加えて、
触ったときの手のやわらかさや温かさも、
ぜひ感じてみてくださいね。
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