キタコシガヤシンアイセイコツイン
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北越谷しんあい整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/26
- インナーマッスルとは？
- みなさまこんにちは！
北越谷しんあい整骨院です！
みなさんインナーマッスルという言葉は聞いたことありますか？
インナーマッスルとは、身体の奥深くにある筋肉のことを言います。
働きとしては姿勢保持や関節、内臓の安定性を高めるなどがあります。
インナーマッスルを鍛えることによって、ケガ防止、疼痛緩和、姿勢改善などが図れます。
当院ではそんなインナーマッスルを鍛える特殊な器具もございます！
お気軽にご相談下さい(*^-^*)
北越谷しんあい整骨院
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整体師
増田 将吾マスダ ショウゴ
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