サロンドサッコ
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サロン ド サッコ(salon de sacco)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/12
- 肩こり、その重さの正体。
「また肩がこってる…」
「ずっと重だるい…」
そんなふうに、いつのまにか"当たり前"になってしまった肩こり。
でもそれは、カラダからの小さなサインなのかもしれません。
実は、肩こりの原因ってひとつじゃないんです。
・長時間のスマホやPC作業で、首が前に出る姿勢が続いていたり
・呼吸が浅くなって、筋肉が酸欠気味になっていたり
・冷えやストレスが積み重なって、血の巡りが悪くなっていたり
そして実は、“こころの緊張”が抜けないまま
身体がこわばっていることも、少なくありません。
──
マッサージに来られるお客さまの中には、
「肩がカチカチで…」とおっしゃりながら、
背中や首まわりだけでなく、
腰やお尻、足元までパンパンに張っている方もいます。
カラダって、ほんとうにつながってる。
だから、肩だけを一生懸命ほぐすよりも
全身のバランスを整えて、流れをつくってあげることが、
いちばんの近道だったりします。
──
わたしの施術では、肩こりを「一部分の不調」としてではなく
"日々の積み重ねが現れている場所"として見ています。
だからこそ、
深い圧でじんわりと巡らせて、
ふわっと、ほどけるような施術を。
そして何より、
「がんばってるカラダに、そっと手を添える」気持ちで
毎回向き合わせてもらっています。
──
その肩の重たさは、
きっと誰かのために動いてきた、あなたの頑張り。
だからこそ、
自分にも、少しだけ優しくしてあげる時間を。
ふうっと、深呼吸できる場所に。
そんな存在になれたら嬉しいです。
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セラピスト／アロマブレンドデザイナー
大川 紗季子オオカワ サキコ
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