五井駅前ひまわり整骨院のブログ
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投稿日：2025/11/27
- 膝がお辛い方必見！！
- 皆さん、こんにちは＾＾
五井駅前ひまわり整骨院です！
今回は、膝関節のお悩みについてです。
当院では、治療の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった【3つの柱】でお身体をみていきます。
姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、
栄養面では体の内面からも栄養面でアプローチをしていきます。
つまり、当院では痛みなどの症状を取るだけの対処法ではなく
根本的な施術をしていく事で、多くの方に喜ばれています。
膝関節は、太ももの骨とすねの骨とを結ぶ関節であり、
体重がもろにかかるため、人体で最も大きな関節となっています。
活動に伴い、膝関節には体重の3～4倍もの荷重がかかります。
例えば、体重が50kgであれば膝関節に150～200kgの負担が生じることになります。
この大腿四頭筋の筋力が低下してくると歩きづらくなったり、
膝に痛みが生じたり、膝の病気に関係することが多くなってきます。
姿勢が崩れることで膝の関節がねじれやすくなり、
靭帯を痛めたり軟骨がすり減ったりすることにより
変形性関節症などの大きなお悩みに繋がっていきます。
改善方法としては、まず膝関節にかかる負担を減らすことが大切です。【アクセス】五井駅から徒歩３分
午前：月～金9時～13時／午後：月～金16時～20時
土日祝 午前8時～12時 午後15時～17時
定休日：年中無休
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投稿者
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