リューカ リラックス アンド ビューティ
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リューカ(Leuca)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/29
- 入浴して寝た方が美肌になる
疲れを放置すると
日々、少しずつ美肌から遠のく流れができます。
ざっくりと説明してみます。
ストレスが溜まる
↓
交感神経が優位になる
↓
皮膚への血流低下
↓
-皮脂が増えて毛穴を開いたり塞いだり
-肌の張り弾力が減少する
-肌の色むらが目立つ
-顔がむくみやすくなる
-お化粧が上手くのらない
-お化粧が浮きやすい
-ごわつきがある
etcすぎますがetc。
そんなわけで
「血流を良くしましょうよ」
と言うおはなしです。
寝る前に、きちんと交感神経から副交感神経へ
切り替えることで血流は良くなりやすいです。
自宅で簡単にできる副交感神経へ切り替え方法が
「入浴」。
なので、忙しい方ほど入浴して、
ナチュラルな美肌サイクルを作って頂きたい。
肌、身体の土台を良くしたうえでプラスする
美容のあれこれ。
効果がアップするはず！
凝り固まった体を、緩めてほぐして血流アップ
こちらは、お任せ下さい♪
余裕のある朝は
お花を並べて悦～にひたるタイムです。
最近はバラブームです。
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