オーキャクキョウセイ・ビキャクキョウセイ・コジリキョウセイ コアバランスセイタイイン
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コアバランス整体院のブログ
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投稿日：2026/2/11
- O脚が与える見た目のデメリットとは？
- こんにちは！亀戸のコアバランス整体院です！
本日は、Ｏ脚になることで見た目のデメリットについてお話していきます！
脚をそろえて立った時に脚の形がＯの形の方はＯ脚です！
実はこの状態は、見た目の印象に大きく影響します！
まず多いのが「脚が太く見える」というお悩みです！
O脚になると体重が脚の外側に偏りやすく、外ももの筋肉ばかりが使われます。その結果、外ももが張り出し、実際のサイズよりも太く見えてしまいます。
次に「脚が短く見える」こともデメリットの一つです！
膝が外に開き、脚のラインが弓なりに湾曲すると、まっすぐ伸びた脚に比べて視覚的に短く見えやすくなります。スキニーパンツやタイトスカートを履いたときに、シルエットが気になる方はO脚の影響の可能性があります。
さらに、O脚は骨盤の歪みとも関係します！
骨盤が不安定になるとお尻が横に広がり、下半身全体が大きく見える原因になります。後ろ姿の印象が変わるのも特徴です。
O脚は骨の問題だけでなく、姿勢や筋肉バランスの崩れ、日々の日常生活の癖が大きく関係しています。小さい頃から日常的にＯ脚の姿勢をとってしまうと大人になってもその癖が抜けず、Ｏ脚のままになってしまいます。
当院では、ゴムバンドを使い特殊な巻き方でＯ脚矯正をしていきます。
Ｏ脚を治すためには、適切な施術回数と適切なペース、セルフケアが鍵になってきます！それを守って頂いたら絶対にご自身の望んでいる脚が手に入るので気になった方は是非当院でＯ脚矯正を受けてみませんか？！
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