エソラ ジャクセキ カンソクホウアシモミサロンアンドスクール
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エソラのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- インフルエンザ対策で免疫力アップ！
- こんにちは！
インフルエンザ対策に「足もみ」
寒い季節、風邪やインフルエンザが気になりますよね
手洗い・うがいにプラスして、体の内側から整えるケアもおすすめです。
足裏には全身につながる反射区がたくさん。
特に
・肺・気管支
・リンパ
・腎臓
このあたりをやさしく刺激すると、巡りが良くなってポカポカ
お風呂上がりに5～10分、クリームやオイルで足もみ
続けることで、免疫力サポート＆体調管理に◎
足元から、元気な体づくり始めましょう
#足もみ #若石健康法 #官足法
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