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Bee Stretch イオンモール鈴鹿店

ビーストレッチ イオンモールスズカテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 三重県鈴鹿市庄野羽山4丁目1-2 イオンモール鈴鹿2F
  • イオンモール鈴鹿2階★亀山市・近鉄白子駅より約15分/四日市市より車で約30分

ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

399件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    今 蓮祥
    こんにちは!トレーナーの今です。筋トレとストレッチは、健康的な身体作りにおいて重要な要素です。特に、立ち仕事をしている方にとっては、筋トレとストレッチを組み合わせることで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    多田 滉平
    こんにちは。トレーナーの多田です。当店には継続的に通われている方が沢山おり、その中でお客様から「今週はストレッチ後の筋肉痛がひどかった」「ストレッチの次の日とかは体がだる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    今 蓮祥
    こんにちは!トレーナーの今です。食事とストレッチは、健康をサポートするために重要な要素です。食事とストレッチを組み合わせることでさまざまなメリットを得ることができます。ま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    矢野 春菜
    こんにちは、ビーストレッチイオンモール鈴鹿店の矢野です(*^-^*)毎回動物のはなしをしている気がしますが、また動物の話になります(笑)みなさん、オキシトシンをご存知でしょうか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    今 蓮祥
    こんにちは!トレーナーの今です。筋肉が疲れやすいと感じる方は、日常生活や運動の中で積極的にストレッチを取り入れることで、様々なメリットを得ることができます。筋肉が疲れやす…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    今 蓮祥
    実は、ストレッチはゴルフをされている方にはもってこいなんです!ゴルフは体を大きく使うスポーツであり、柔軟性や筋力が求められます。ゴルフのスイングは複雑であり、正しいフォー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    今 蓮祥
    運転の多い方にとって、適切なストレッチは身体の健康維持や運転中の快適さをサポートする重要な方法です。長時間の運転は同じ姿勢を続けることで筋肉や関節に負担をかけるため、スト…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    今 蓮祥
    ランニングの際にストレッチを取り入れることは、パフォーマンス向上や ケガ予防に効果的です。ストレッチを行うことで、身体の柔軟性や動きの幅を広げ、より効果的なランニングを楽…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    矢野 春菜
    こんにちは、ビーストレッチイオンモール鈴鹿店の矢野です(*^^*)わたしの趣味ですが、デザイン科の学校に通っていたこともあり、絵を描くのが好きなので今でも続けています(*^^*)あと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    今 蓮祥
    立ち仕事をしていると、長時間同じ姿勢でいることが多く、筋肉の疲労やコリが溜まりやすくなります。そのため、ストレッチを取り入れることで、身体の疲れを和らげることができます。…続きを見る

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ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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