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Bee Stretch イオンモール鈴鹿店

ビーストレッチ イオンモールスズカテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 三重県鈴鹿市庄野羽山4丁目1-2 イオンモール鈴鹿2F
  • イオンモール鈴鹿2階★亀山市・近鉄白子駅より約15分/四日市市より車で約30分

ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

443件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!BeeStretchトレーナーの安藤駿吾です!前回は、適切な食事の時間帯についてお話ししました。今回は、夕食の時間が遅い人向けの食事・食材についてお話しします!〇理想的…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!BeeStretchイオンモール鈴鹿店トレーナーの安藤です!自分で行うストレッチでなく、ビーストレッチで行うパーソナルストレッチはなんと・・・【1時間受けて頂くと1時間の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!BeeStretchトレーナーの安藤駿吾です!今日は筋肉がカ体を動かす仕組みについてお話しします☆骨と間接だけでは体は動きません。それらを動かすのが筋肉なのです!体を動…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!BeeStretchトレーナーの西冨塁です!突然ですが、皆さんは食事について何か気をつけていることはありますか?1日3食食べること、栄養バランスが偏らないようにすること様…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/2
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!Beestretchトレーナーの中野です!本日はストレッチの種類について紹介します。ストレッチの種類は大きく分けて3つ!○静的ストレッチ(スタティックストレッチ)同じ姿…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!Beeストレッチトレーナーの安藤です。ストレッチをした方がいいことはわかってるけど、どのくらいやればいいの?何日やれば体柔らかくなるの?こういった疑問にお答えし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!ストレッチ専門店『Bee Stretch』トレーナーの西冨塁です!今回は、誰もが1度は耳にしたことがある生活習慣病についてお話しします!〇生活習慣病とは生活習慣が発症原因…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!BeeStretchトレーナーの藤井奈津実(フジイナツミ)です☆最近はありがたいことに新規のお客様が増え、忙しい毎日を送らさせて頂いております◎そんなかでお客様からよく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/5
    投稿者:
    安藤 駿吾
    こんにちは!ストレッチ専門店『Bee Stretch』トレーナーの安藤駿吾です!突然ですが皆さんは1日に何時間睡眠を取っていますか?日本人の平均睡眠時間は約6時間48分であり、これは理…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    徳澤 太郎
    こんにちは!今日はPFCバランスについてお話しします☆まず食べ物の栄養素は大きくタンパク質、炭水化物、脂質の三つに分けられます。これらが体の中でエネルギーに代わります。減…続きを見る

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ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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