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リコア 中城(ReCORE)のブログ
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投稿日:2026/2/2
- 足のむくみ気になりませんか??
- こんにちは!
ReCORE鍼灸接骨院中城院です!
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます♪
みなさんは足のむくみを感じたことはありますか?
私はデスクワークが多いので、仕事終わりはめちゃめちゃむくんでいます・・・
まずは足がむくむとはなんなのでしょうか?
それは簡単にいうと皮膚の下に老廃物が溜まってしまう状態をいいます。
よく言われる夕方にかけてのひどいむくみ、明日の朝になれば軽快するむくみには
1 体の冷えからくる原因
2 水分摂取量の過多、不足の原因
3 筋肉量の減少の原因 などがあります!
解消する方法として、手技の施術で新陳代謝を高めたり、生活指導を行ったり、どの筋肉をどう鍛えるか、ほぐしていくかを実際に、身体を見ながら丁寧に説明します。
そうすることでむくみにくい体づくりを行っていきます☆
まずは悩む前になんでもご相談ください♪
琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院 中城
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村南上原823-4
TEL: 098-975-7139
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マタニティ/産前/産後/産後矯正/妊婦/ブライダル/マッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/美脚/O脚改善/X脚改善/足裏/フット/リフレクソロジー/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/姿勢改善/睡眠改善/捻挫/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/ストレートネック/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/サプリメント/はり/きゅう/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/駅近/沖縄/中城
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投稿者
中城院
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