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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

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  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

2025年5月のブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 若々しく健康でいられる秘訣、教えます^^
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、若々しく健康でいられる秘訣についてです!結論から言うと、大切なのは『継続的なストレッチ』です!!ストレッチが健康に年を重ねるために、なぜ大切かという内容です。年齢…続きを見る
  • 仰向けで寝るのが辛い、、、そんな方必見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は痛みや違和感により、仰向けで寝れない方への内容です。どうして寝れないのかと言うと・・・寝ている際、骨盤が倒れ反り腰気味になっているからです!反り腰の状態で、仰向けに…続きを見る
  • 冷えと身体の歪みの関係性について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、冷えと身体の歪みの関係性についてご紹介していきます^^冷えと体の歪みの関係は、体の健康に関する複雑な相互作用があることを示唆しています。以下は、冷えが体の歪みにど…続きを見る
  • 【なぜ猫背になってしまうのか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    金子 雄大
    猫背とは?背中が丸くなっている姿勢のこと。人間の脊柱はもともとS字カーブのように湾曲しています。猫背になるとS字カーブが消失し、脊柱全体で孤を描くような円背になってしまい…続きを見る
  • 【眼精疲労が起こる原因とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    金子 雄大
    本日は『眼精疲労』についてです!皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか?今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策についてお伝えしてい…続きを見る
  • 【慢性腰痛に悩んでるそこのあなたへ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    金子 雄大
    NAORU整体には、慢性的な腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃるのですが、ほとんどの方に共通している腰痛の原因があります。  それは【太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)】が 硬くなって…続きを見る
  • 【ストレッチの大切さとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    金子 雄大
    今日はストレッチの大切さについてお話ししていきます!皆さんストレッチの目的は何ですか?◯可動域の改善?◯痛みの抑制?◯怪我の予防◯筋力の低下当院で行っているストレッチは可…続きを見る
  • 【座っている時に腰が痛い?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    金子 雄大
    皆さまも↓こんな経験はございませんか??『 立って歩いていたり、動いていると気にならないが、 長時間座っていると腰が痛くなってくる。。。』●太もものうしろ側の筋肉が硬い●…続きを見る
  • 【日本人の9割が猫背?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は猫背についてです。皆さん、思い浮かべて見てください。電車に乗っているときに、大半の人が下を向いてスマホを触ったり寝ている人を見かけませんか?見かける人はよく見てみる…続きを見る
  • 【基礎体温は正常ですか??】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、基礎体温についてです!!私たちの体にとって理想的な体温は36.5度と言われています。36.5~37.0台が体にとってよいそうです。35度から36度前半の人を「低体温」と言います。…続きを見る
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