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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

2025年5月のブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 【腕に痺れが出てしまう?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    ・腕の痺れは現代社会で多くの方が経験する症状です。主な原因として、姿勢の悪さ、神経の圧迫、血行不良などが挙げられます。特にデスクワークが長時間になる方は、肩や首の筋肉が緊…続きを見る
  • 【運動不足と姿勢の崩れ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    運動不足は、姿勢の崩れを引き起こす大きな要因の一つです。特に現代社会では、デスクワークやスマホの使用などで体を動かす機会が減り、筋肉の衰えが進んでいます。その結果、正しい…続きを見る
  • 【1日5分のストレッチで肩こり解消】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    肩こりに悩んでいる方、姿勢が崩れているかもしれません。今回は、肩こりを解消しながら姿勢を整えるエクササイズをご紹介します。1. あご引きリセット壁に背中をつけ、あごを引いて…続きを見る
  • 《座りっぱなしがもたらす体への影響とその対処法》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    現代のライフスタイルでは、長時間座りっぱなしで過ごす人が増えています。仕事や趣味に集中する中で、体に負担をかけていることに気づかないケースも少なくありません。ここでは、座…続きを見る
  • 【足の痺れについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    金子 雄大
    「足の痺れ」は、猫背や姿勢の乱れが引き起こす意外な不調の一つです。今回、猫背が足の痺れに与える影響と、その改善法について解説します。猫背が足の痺れを引き起こす理由1. 神経…続きを見る
  • 【五十肩ってなに?原因と対策を解説】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    金子 雄大
    「五十肩」とは、40代~50代に多く見られる肩の痛みと可動域制限を伴う症状のことを指します。今回は、五十肩の原因や症状、そしてその対策について解説します。・五十肩の原因五十肩…続きを見る
  • 【骨盤のズレとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    金子 雄大
    一言に「骨盤のズレ」といってもズレ方は1人1人、全然違います。日常生活で癖ついてしまった姿勢や動作が大きく関わるのです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ骨格の土台となるので、か…続きを見る
  • 【腰痛の原因とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    当院には、長年続いていてつらい腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃるのですが、多くの方に共通している腰痛の原因があります。  それは【太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)】が 硬くな…続きを見る
  • 【慢性肩こりにお悩みの方へ!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    ・慢性肩こりの原因とその対策慢性肩こりは、一時的な肩こりと異なり、長期間にわたって続く辛い症状です。多くの方が日常生活に支障をきたしているため、根本的な改善が必要です。慢…続きを見る
  • 【寒い時期になりやすい姿勢とその影響】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    冬は寒さにより身体を縮こませる姿勢をとりやすく、猫背や肩をすぼめた姿勢が増えます。このような姿勢は背骨の動きが制限され、首や肩への負荷が増大します。また、骨盤が後傾しやす…続きを見る
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ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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