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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

2025年5月のブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 【自然な寝姿勢とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    ・自然な寝姿勢とは?人はまっすぐに立っている時、背骨がなだらかなS字を描いているが、横になっている状態でもこれに近い姿勢を保つことこそが睡眠時に身体にかかる負担を減らす重…続きを見る
  • 【スマホ首の原因とその改善方法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、スマホ首の原因とその改善方法についてご紹介します。・スマホ首の原因スマホ首は、スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首が前に突き出した姿勢が習慣化するこ…続きを見る
  • 【寝違えの対策とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    寝違えは、多くの人が経験したことがあると思います。一度なると横を向けなかったり、通常3日ほどで治りますが、それが長引いたりすると生活がかなり不便ですよね。以下では、寝違え…続きを見る
  • 《慢性的な腰痛の根本からの改善方法》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    慢性的な腰痛に悩む人は少なくありません。デスクワークや長時間の立ち仕事、運動不足など、現代の生活習慣が腰に負担をかけています。慢性的な腰痛は、一時的な対処では改善しにくい…続きを見る
  • 【長時間の運転と姿勢について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    金子 雄大
    長時間の運転は、腰や背中、肩に大きな負担をかけ、姿勢が崩れやすくなります。同じ姿勢を長時間続けると、筋肉が硬くなり、血流も滞りやすくなるため、肩こりや腰痛、猫背などの不調…続きを見る
  • 【前屈が固くないですか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    金子 雄大
    前屈した時に床に手が付くのが理想とされています。なぜ前屈が固くなってしまうのか??それはお尻やもも裏など脚の後ろにある筋肉が硬くなっているからです。お尻やもも裏が硬くなっ…続きを見る
  • 頭痛が頻繁に起こる理由とその対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    金子 雄大
    頻繁に頭痛に悩まされる方は少なくありません。その原因や対処法を知ることで、日常生活の質を向上させることができます。ここでは、頭痛の主な原因と効果的な対処法を解説します。●…続きを見る
  • 肩こりと内臓の関係とは?意外なつながりとケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    金子 雄大
    肩こりの原因といえば、長時間のデスクワークや姿勢の悪さを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、「内臓の不調」が肩こりを引き起こすことがあるのをご存じでしょうか?!な…続きを見る
  • その腰痛、内臓の疲れかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    金子 雄大
    腰痛と聞くと、多くの人は「筋肉の疲労」や「骨の歪み」を思い浮かべるでしょう。しかし、腰痛の原因はそれだけではありません。実は、「内臓の不調」が腰痛を引き起こすことがあるの…続きを見る
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ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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