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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

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  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

2025年10月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 肩関節の損傷による肩の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    金子 雄大
    中高年になると肩の痛みが起こりやすくなりますが「五十肩だから自然に治る」と思いこむのはまだ早いかもしれませんよ肩関節が損傷している可能性があるからです加齢やスポーツなどで…続きを見る
  • 腰痛改善に効くツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    金子 雄大
    短時間で効果が期待できる方法にはツボ押しによる血行促進もあります会社の休み時間や寝る前などちょっとした空き時間を利用できます・東洋医学でいう、ツボとは?東洋医学の概念では…続きを見る
  • マインドフルネスによるメンタルケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    金子 雄大
    原因がはっきりわからない慢性的な腰痛から「一生治らないかもしれない」と不安な気持ちが募って、さらに痛みが増すという悪循環に陥っている方はマインドフルネスによるメンタルケア…続きを見る
  • 自分でできる肩こり改善法1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    金子 雄大
    今や国民病ともいわれる肩こりに悩んでいる方、日常生活のなかで解消法を試されていますか? 現代人はパソコンやスマホなどで首や肩に大きな負担をかけてしまっていますつらい症状を…続きを見る
  • 自分でできる肩こり改善法2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金子 雄大
    肩が痛くてストレッチもできないというときは、ツボ押しをしてみましょうツボは正式には「経穴」といい、東洋医学の考え方に「気」というものがあります気とはわかりやすく説明すると…続きを見る
  • 痛み日記
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金子 雄大
    痛み日記とは毎日の痛みを記録するツールです痛みを抱えやすい人は何事も完璧にしようとして、頑張りすぎてしまう傾向がありますこうした頑張りやで真面目な性格を「痛み性格」といい…続きを見る
  • 変形性膝関節症にはウォーキングで筋力アップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    金子 雄大
    変形性膝関節症になると膝が痛むため「できるだけ運動や外出をしたくない」というのが本音かもしれませんねしかし、ずっと安静にしているのは考えもの。膝を支える筋肉が衰えて、ます…続きを見る
  • 膝痛の軽減に役立つ体重コントロール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    金子 雄大
    定期的に体重計に乗っていますか?体重が増えれば増えるほど、当然ながら膝にかかる負担が大きくなるほか、膝に痛みがあると運動不足になり、さらに体重増につながるという悪循環に陥…続きを見る
  • 冷え症が押すべきツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    金子 雄大
    冷え症も整体院に通っている方のほとんどが感じているといっても過言ではないほど沢山います姿勢の悪さで血管を塞いでしまい、足先や手先まで循環が悪くなっているだけでなく、筋肉を…続きを見る
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ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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