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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1195件のブログがあります

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  • 『冷え性を改善する方法』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、『冷え性を改善する方法』についてのお話をします!・末端冷え性なんだよね・夏でも冷えるんだよね・靴下履かないと寢らんない...こんな方は必見です!冷え性の原因はいくつ…続きを見る
  • 【日の光を浴びるメリットとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、日の光を浴びると身体に対してどのようなメリットがあるかご紹介します。★「セロトニン」を増やす人は、ストレスを軽減させるために脳内に神経伝達物質の「セロトニン」を分…続きを見る
  • 【腰痛ベルトの正しい使い方】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、腰痛の方がよく持っている【腰痛ベルト】についてお話していきます。ぎっくり腰をした人なんかは、必需品のようになっている腰痛ベルト。筋トレをする人が巻くベルトも同様に…続きを見る
  • 【膝痛の原因について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、膝痛についてお伝えします!●膝痛の原因1.膝自体の原因2.膝以外の原因この2パターンあります。例えば、スポーツや激しい動き、急な動きで膝の靭帯や半月板を損傷してしまう…続きを見る
  • 【腰に悪い椅子の座り方とは】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は腰に悪い椅子の座り方についてです(^^♪こういった椅子への座り方をしている人たちは、腰痛になりやすいですという座り方5選お伝えします。★足を組む 骨盤に均等に体重がかか…続きを見る
  • 【骨盤歪みいくつ当てはまる?!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は、みなさんの骨盤のゆがみを確認してみましょう!!★骨盤のゆがみ診断をやってみよう!以下の項目で、当てはまるものはいくつありますか?□ 猫背など自分の姿勢が悪いと思い…続きを見る
  • 【自律神経の乱れとは?!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    本日は『自律神経』についてです!★自律神経とは?身体の働きを調整する神経のこと。交感神経と副交感神経の二つから成り立っています。 主に交感神経は身体の働きを促し、副交感神…続きを見る
  • 【寝違えとは?!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    本日は『寝違え』についてです!★寝違えとは?正式名称は「急性疼痛性頸部拘縮」睡眠中に無理な姿勢を取ったり、無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかり、筋違えを起…続きを見る
  • 【骨を強くするためには?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は『骨を強くするため』についてです!★骨を鍛える運動骨に刺激を与えると骨密度が高まります。また、骨の強さを保つには筋力も必要です。歩く、走る、気軽にできる筋トレなど、…続きを見る
  • 【ホルモンバランスでの不調とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    金子 雄大
    最近、日々の気候が安定せず、寒暖差に体がついていけない!ということありませんか?実は、外の穏やかな気候とは裏腹に、涼しくなると体調を崩す女性が意外に多いのです。また、春は…続きを見る

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ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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