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NAORU整体名古屋伏見院

ナオルセイタイナゴヤフシミイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦1-13-29小玉ビル201
  • 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか?本格整体で根本から改善!

ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1169件のブログがあります

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  • 【ストレートネックの原因とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    金子 雄大
    ストレートネックは、頸椎は7つの骨から成り、それぞれが頭を支える重要な役割を担っています。頸椎は前弯(ぜんわん)と呼ばれるカーブを描きますが、だんだん湾曲が少なくなり、ス…続きを見る
  • 【足首の痛みについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    金子 雄大
    足首の痛みは扁平足が原因かもしれません!今回は、扁平足の方へのエクササイズを紹介して行きます。【扁平足とは】扁平足(へんぺいそく)とは、足の裏のくぼんだ部分の“土踏まず”…続きを見る
  • 【疲れやすい身体とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    金子 雄大
    疲れやすい体は、日常生活の質を大きく低下させる要因となります。この状態は、単なる睡眠不足だけでなく、複数の要素が絡み合って引き起こされます。主な原因の一つは、自律神経の乱…続きを見る
  • 【足を組んでいると??】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    金子 雄大
    「足を組むことって良くないんですか?」よく患者様から頂く質問です。特にデスクワークのお仕事をされている方は無意識のうちに脚を組んでいる方が多い傾向にあります。いつも同じ脚…続きを見る
  • 【反り腰になりやすい人とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    反り腰は、腰が前に反って骨盤が前傾している状態を指します。このような姿勢の歪みには、生活習慣や体の特徴が深く関係しています。以下のような特徴を持つ方は、反り腰になりやすい…続きを見る
  • 【ぎっくり腰について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    ぎっくり腰を正式に言うと、急性腰痛症と言います。起こる状況の多くは「重い物を持ち上げた時」「少しお辞儀をした時」「立ち上がろうとした時」「前かがみの姿勢」など、普段の生活…続きを見る
  • 【朝の疲労感がある方へ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    朝の疲労感は多くの人が悩む問題です。適切な対策により、爽快な目覚めと充実した一日を実現できます。睡眠の質を改善することが最も重要です。まず、就寝時間と起床時間を一定に保ち…続きを見る
  • 【長年の慢性痛がある方へ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる筋膜や周りの組織が硬くなる事で起きている場合が多いです。例えば、良くない姿勢が続く事で特定の部位にずっと負担がかかり筋肉や筋膜が硬くな…続きを見る
  • 【寒暖差による身体への影響】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    人は、体温調節をするとき、暑い時には血管を拡張させて汗をかき、寒い時には血管を収縮させたりして熱を逃さないようにする働きがあります。それを調節しているのが「自律神経」。気…続きを見る
  • 【股関節の重要性】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    金子 雄大
    今回は「股関節」についてお話していきます。股関節とは、骨盤と大腿骨をつなぐ接合部のことです。周辺の筋肉と連携し【立つ、座る、歩く】などの動作を起こしたり、上半身を支えたり…続きを見る

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ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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