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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町整体院のブログ

2025年3月のブログ一覧

87件のブログがあります

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  • テニス肘の中野
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    骨盤底筋は、骨盤の底部に位置し、内臓を支える筋肉群です。これらの筋肉は排泄や性機能、姿勢維持に重要な役割を果たします。骨盤底筋が弱くなると、尿漏れや臓器の下垂が起こりやす…続きを見る
  • 急な寒暖差に
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    東洋医学では、風邪の予防には「衛気(えき)」を高めることが重要とされます。衛気は体のバリア機能を担い、外邪(風邪の原因となる邪気)から身を守ります。具体的には!1.体を冷や…続きを見る
  • 背中ぎっくり?! 1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    (ぎっくり背中は)固まった筋肉が伸ばされて、筋肉と筋肉を覆っている筋膜の断裂による痛みになります。まずはぎっくり腰との違いは…【ぎっくり腰】部位:みぞおち裏側から下症状:…続きを見る
  • 新宿は鍋
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    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    スタッフと豚しゃぶ食べました!患者さんが食材を提供して下さり感謝です!鍋は良いですよね、お野菜もたっぷり食べられるし、出汁もでて、最後は雑炊でしめました!皆様もどうですか…続きを見る
  • 気を付けてー!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    先日は雪が降ったり、まだまだ天気が不安定な日が続きますね明日10日(月)からは晴れたり雨が降ったりと、短い周期で天気が変わります。全国的に気圧の変化が大きい一週間となるため…続きを見る
  • 反り腰(骨盤の歪み)は猫背に繋がります!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    反り腰の主な原因↓↓結局は筋力のアンバランスから反り腰になります。具体的には「お腹まわりの筋肉が落ちる」「おしりの筋肉が落ちる」「背中の筋肉が過剰に働いて、硬い」が原因で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 優
    昨日もですがめちゃくちゃ晴れて天気が良いですね!そんな中でも寒い日もあるのでまだまだ暖かくしてください!頭痛の患者様は大変多いですが、実は頭痛は自律神経の乱れや身体の歪み…続きを見る
  • 雪!?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    長澤 優
    今日も雪が降るようです!セブンイレブンにお昼を買いに行った時にも少しだけ降ってましたね。冷えると筋肉が硬くなり怪我をしやすくなるのでそうなる前に東高円寺整体院の施術で体を…続きを見る
  • このあと夕方ご案内し易いです!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    長澤 優
    さて、このあとも元気良く午後診療開始です!16時台~17時台とてもご案内し易いです!姿勢改善や自立神経の乱れなどのお身体の調整は当院にお任せください!午前診療   9:00~12:30(…続きを見る
  • 雪が降りました!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    長澤 優
    さっき一瞬ですが雪が降りましたね!山形の出なので飽きるほど見てきましたが東京で雪が降るとちょっとテンション上がりますね!公共交通機関への影響がなければですけど。午前診療  …続きを見る
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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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