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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町接骨院のブログ

2025年5月のブログ一覧

83件のブログがあります

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  • ロジマン大澤
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    関節痛は、関節部分に痛みや違和感を感じる症状で、原因は多岐にわたります。加齢による変形性関節症、関節リウマチ、痛風、外傷などが主な原因です。天候の変化や過度な運動、ストレ…続きを見る
  • 雨
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    日はあいにくの雨ですね、、高気圧→低気圧など気圧の差の影響でギックリ腰のリスクを高める要因の一つとされています。1、寒暖差によって筋肉が硬直し、柔軟性が低下するため、急な…続きを見る
  • 大澤を探せ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    腱鞘炎は、腱とその周囲を包む腱鞘(腱の通り道の膜)が炎症を起こし、痛みや腫れが生じる疾患です。主に手首や指に発生し、パソコン作業やスマートフォンの使用、長時間の家事など、…続きを見る
  • 20年後の松野
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    基礎代謝(BMR)は、何もしていない状態でも消費されるエネルギーのことで、主に筋肉量や年齢、性別、遺伝などに影響を受けます!マッサージと基礎代謝の関係マッサージ自体が直接基…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の大澤
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    脊柱管狭窄症は、脊柱管(背骨の中を通る神経の通り道)が狭くなり、脊髄や神経が圧迫されることで痛みやしびれが生じる疾患です。主に加齢による椎間板の変性や骨の変形、靭帯の肥厚…続きを見る
  • 、、、
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    さて、このあと15時から午後診療スタートですが、15時台は埋まっており、16時以降からですとどこでもご案内が可能です!姿勢や自律神経の乱れの調整など当院にお任せください!午前診…続きを見る
  • ストレッチの大澤です!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    ストレッチは、筋肉や関節の柔軟性を高めるために行う運動です。運動前後に行うことで、ケガの予防や疲労回復に効果があります。また、血行促進や姿勢改善にもつながり、日常生活の質…続きを見る
  • 肩こりは整体で改善!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    今回は肩凝りについてです!肩こりの原因肩こりは、以下のような要因で起こりやすくなります姿勢の悪さ(猫背、巻き肩)長時間のデスクワークやスマホ操作ストレスによる筋肉の緊張運…続きを見る
  • 後藤の友達、大澤
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    外反母趾(がいはんぼし)とは、足の親指が内側(小指側)に曲がり、関節が外側に突き出す状態を指します。靴の圧迫や長時間の立ち仕事、遺伝的な要因、扁平足などが原因となることが…続きを見る
  • 佐藤、面白いこと書いてよ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 優
    「姿勢が悪く見える」「下半身が太りやすい」などの悩みを感じていませんか??その原因、実は骨盤の歪みにあるかもしれません。。骨盤矯正は体のバランスを整え、美しい体型づくりを…続きを見る
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練馬関町接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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