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練馬関町整体院

ネリマセキマチセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療

練馬関町整体院のブログ

最新ブログ一覧

2332件のブログがあります

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  • 変形性
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    橋本 雄也
    変形性股関節症:予防・進行を止めるには“股関節に負担をかけない姿勢”が大切です変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、痛みや歩きづらさが出てくる症状です。実は、日常の姿…続きを見る
  • タイサシ好き
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    橋本 雄也
    皆様こんにちは!院長の橋本です。沼袋の爽というお店で真鯛の刺身を食べました。身体のお悩みはもちろん、練馬区の癒しスポット満載な場所にありますのでこころも癒されにきてくださ…続きを見る
  • 冬のスポーツで増える体の不調に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    角地 宏夫
    こんにちは。練馬区・武蔵関駅近くの練馬関町接骨院です。冬は寒さの影響で体が硬くなりやすい季節ですが、この時期ならではの冬のスポーツを楽しまれている方も多いのではないでしょ…続きを見る
  • 1月20日|今日は何の日?寒波と風邪対策について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    角地 宏夫
    こんにちは。練馬区・武蔵関駅近くの練馬関町接骨院です。1月20日は「大寒(だいかん)」にあたる時期で、一年の中でも特に寒さが厳しくなる頃といわれています。最近は強い寒波の影…続きを見る
  • 疲れが取れない睡眠
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    しっかり睡眠時間を確保しているのに、朝起きると疲れが残っている。このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、疲れが取れない原因は睡眠時間だけではなく、身体の状…続きを見る
  • 股関節の動き
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    股関節は、歩く、立つ、座るといった日常動作の要となる関節です。しかし、この股関節の動きが悪くなることで、さまざまな不調が引き起こされることがあります。股関節が硬くなると、…続きを見る
  • 猫背
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    猫背は見た目の問題だけと思われがちですが、実は体調にも大きな影響を与えます。背中が丸くなることで、呼吸が浅くなり、身体に取り込まれる酸素量が減少します。酸素が十分に行き渡…続きを見る
  • 左右差を放置しないで
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    肩の高さが違う、ズボンの丈が左右で違うと感じたことはありませんか。これらは、身体の歪みが左右差として現れているサインかもしれません。身体は左右対称に見えて、日常動作の癖に…続きを見る
  • 早めのケアを
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    強い痛みが出る前には、必ず何らかのサインが現れています。違和感や重だるさ、動かしにくさなどがその一例です。多くの方が、これらのサインを一時的なものとして見過ごしてしまいま…続きを見る
  • 肩こりが改善しない方に
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    肩こりに悩まれている方の多くが、長時間のデスクワークやスマートフォン操作を原因として挙げられます。しかし、実際の施術現場では、単なる使い過ぎだけでなく「姿勢の崩れ」が大き…続きを見る

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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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