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練馬関町整体院

ネリマセキマチセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療

練馬関町整体院のブログ

最新ブログ一覧

2332件のブログがあります

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  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    頭の重さ一日中デスクワークやスマホを見ていると、知らない間に首や肩の筋肉が緊張し、頭が重く感じることがあります。これは首の付け根の血流が悪くなり、脳への酸素供給が不足して…続きを見る
  • 半田の堪忍袋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    スポーツ後の回復スポーツを楽しんだ後は達成感と同時に筋肉の疲労や張りを感じることがあります。この状態を放置すると、筋肉が硬くなり動きが鈍くなるだけでなく、関節の可動域も狭…続きを見る
  • 在宅ワーク疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    在宅ワーク疲労在宅ワークが増えたことで、同じ姿勢で長時間パソコンに向かう生活が当たり前になった方が多くなりました。特に座りっぱなしは腰や背中への負担が大きく、骨盤が後ろに…続きを見る
  • 太るよ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    季節の変わり目季節の変わり目は気温や湿度の変化で自律神経が乱れやすく、体の重さや頭痛、倦怠感を感じる人が増えます。整体では全身の巡りを改善し、体温調整機能を整えることで季…続きを見る
  • 深い呼吸
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    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    深い呼吸日々の忙しさやストレスで呼吸が浅くなると、酸素が体の隅々まで行き渡らず、疲労感や集中力の低下を招きます。整体で胸郭や肋骨まわりを柔らかくすると、自然と呼吸が深くな…続きを見る
  • 朝の冷え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    夏でも朝は手足が冷えるという方は少なくありません。寝ている間に体温は下がり、血流が緩やかになるため起きた直後は冷えを感じやすくなります。この状態で活動を始めると筋肉はこわ…続きを見る
  • だからこそケア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今日は3連休の2日目!皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?お出かけを楽しむ方もいれば、家でゆっくり過ごす方もいらっしゃると思います。特に連休中は普段よりもアクティブになる…続きを見る
  • とりあえずオーガニックを謳う松野
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    少しでも減らせる、オーガニックな治療を☆お悩みの相談に公式LINEID 592bvhryhttps://page.line.me/592bvhry☆日々の予約情報など公式InstagramID  @nerimasekimachi1115午前診療   …続きを見る
  • 寝むりの少ない中野
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    寝返りの少なさ睡眠中にほとんど寝返りを打たない人は、朝起きたときに体のこわばりや痛みを感じやすくなります。寝返りは筋肉や関節を休ませ、血液やリンパの循環を促す大切な動きで…続きを見る
  • 御苑のスタッフはおじさんでいっぱい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    頭の重さ一日中デスクワークやスマホを見ていると、知らない間に首や肩の筋肉が緊張し、頭が重く感じることがあります。これは首の付け根の血流が悪くなり、脳への酸素供給が不足して…続きを見る

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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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