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練馬関町整体院

ネリマセキマチセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療

練馬関町整体院のブログ

最新ブログ一覧

2333件のブログがあります

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  • スマート支払いについて
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    主な靴底の減り方とその特徴1. 外側が減る(外側重心)主な原因: O脚気味、歩く際に外側に体重をかけるクセ。内転筋が硬直しやすくなり、嫌な下部腰痛の原因や、運動のクオリティが上…続きを見る
  • UNKO
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    朝目覚めたとき、背中が詰まるような感覚に悩まされていませんか?この不快感は、寝姿勢や寝具の影響だけでなく、体の歪みが関係していることがあります。睡眠中は長時間同じ姿勢が続…続きを見る
  • 冷やしすぎに注意
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    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    冷えと血流低下が招く不調と骨盤矯正の関係冷房の効いた室内や寒暖差の大きい季節は、体が冷えやすくなります。体温が下がると血管が収縮し、血流が滞りやすくなり、肩や腰、手足の筋…続きを見る
  • 足裏からスッキリ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    足裏の重だるさ・痛みとマッサージ、骨盤矯正の関係足裏が「なんとなく重い」「じんわり痛い」と感じるとき、その原因は単なる疲労だけではありません。足裏には多くの筋肉や腱膜が集…続きを見る
  • 「梨」で身体も心も潤う
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    梨のうれしい健康効果梨は水分が約88%ととても多く、ほてった体をやさしく冷まし、乾いた喉や体を潤してくれます。また、カリウムを多く含み、余分な塩分を体外へ排出してくれるため…続きを見る
  • やっぱ、キモ)ry
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    骨盤のゆがみと内臓機能骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ大切な構造です。その位置や傾きが崩れると、腰や背中の痛みだけでなく、内臓の働きにも影響します。例えば、…続きを見る
  • いない いない いる
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    足首の硬さと全身のバランス足首は体の土台であると同時に、全身のバランスを支える重要な関節です。しかし、運動不足や同じ姿勢の繰り返しによって足首が硬くなると、歩行時の衝撃吸…続きを見る
  • アズマ セイヤ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    噛みしめ癖と全身のこりストレスを感じたときや集中しているとき、無意識に歯を強く噛みしめてしまう人は少なくありません。この噛みしめ癖は、顎周りの筋肉だけでなく、首や肩の筋肉…続きを見る
  • 変形性膝関節症
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    当院では、変形性膝関節症の予防と改善を目的に、まず膝に負担をかけている筋肉の緊張をトリガーポイント施術で緩め、血流を促進します。そのうえで、骨盤や股関節、足首の歪みをトム…続きを見る
  • 捕まれ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    長澤 ゆう
    骨盤のゆがみと内臓機能骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ大切な構造です。その位置や傾きが崩れると、腰や背中の痛みだけでなく、内臓の働きにも影響します。例えば、…続きを見る

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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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