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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町接骨院のブログ

最新ブログ一覧

2678件のブログがあります

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  • 疲れが取れない睡眠
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    しっかり睡眠時間を確保しているのに、朝起きると疲れが残っている。このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、疲れが取れない原因は睡眠時間だけではなく、身体の状…続きを見る
  • 股関節の動き
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    股関節は、歩く、立つ、座るといった日常動作の要となる関節です。しかし、この股関節の動きが悪くなることで、さまざまな不調が引き起こされることがあります。股関節が硬くなると、…続きを見る
  • 猫背
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    猫背は見た目の問題だけと思われがちですが、実は体調にも大きな影響を与えます。背中が丸くなることで、呼吸が浅くなり、身体に取り込まれる酸素量が減少します。酸素が十分に行き渡…続きを見る
  • 左右差を放置しないで
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    肩の高さが違う、ズボンの丈が左右で違うと感じたことはありませんか。これらは、身体の歪みが左右差として現れているサインかもしれません。身体は左右対称に見えて、日常動作の癖に…続きを見る
  • 早めのケアを
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    強い痛みが出る前には、必ず何らかのサインが現れています。違和感や重だるさ、動かしにくさなどがその一例です。多くの方が、これらのサインを一時的なものとして見過ごしてしまいま…続きを見る
  • 肩こりが改善しない方に
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    肩こりに悩まれている方の多くが、長時間のデスクワークやスマートフォン操作を原因として挙げられます。しかし、実際の施術現場では、単なる使い過ぎだけでなく「姿勢の崩れ」が大き…続きを見る
  • 繰り返す腰痛
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    腰痛は一度良くなっても、しばらくすると再発するというお声をよく耳にします。その理由の一つとして、痛みの出ている部分だけに注目してしまっている点が挙げられます。腰は身体の中…続きを見る
  • 産後のお母様に
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    出産後、肩こりや腰痛、股関節の違和感など、さまざまな不調を感じる方は少なくありません。育児に追われる中で、自分の身体のことは後回しになりがちですが、産後のケアは非常に重要…続きを見る
  • 背骨の動き
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    首の痛みが続くと、頭痛やめまい、眠りの質の低下を訴える方がいらっしゃいます。これらの症状は、自律神経の乱れと関係している可能性があります。首周辺には、自律神経に関係する重…続きを見る
  • 痛みの前に
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    痛みが出てから治療を受けるという考え方は、決して間違いではありません。しかし、痛みが出る前から身体を整えておくことで、将来的な不調を防ぐことが可能です。日常生活の中で、身…続きを見る

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練馬関町接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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