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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町接骨院のブログ

最新ブログ一覧

2677件のブログがあります

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  • 負担の蓄積
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    肩や腰、膝などなぜか片側だけ痛くなるそんな経験はありませんか。実は、片側の痛みには明確な理由があることがほとんどです。人は無意識のうちに利き足に体重を乗せる同じ肩で荷物を…続きを見る
  • 酸欠状態
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    猫背は見た目の問題だけと思われがちですが、身体にはさまざまな影響を与えます。背中が丸まることで首が前に出る呼吸が浅くなる肩や腰に負担がかかるといった変化が起こります。特に…続きを見る
  • 運動と健康
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    健康のために運動をしているのに腰が痛くなった膝に違和感が出たという方も少なくありません。この場合、運動自体が悪いのではなく、身体の状態に合っていない可能性があります。関節…続きを見る
  • 正しく休む
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    東 誠也
    疲れやすい方ほどしっかり休んでいるつもりとおっしゃることがあります。しかし実際にはスマートフォンを見続けているソファでだらっと過ごしている寝る直前まで頭を使っているといっ…続きを見る
  • お腹が冷えやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤とお腹周りの冷えお腹周りの冷えを感じやすい方は、骨盤周囲の筋肉がうまく使われていない場合があります。骨盤の歪みに…続きを見る
  • 朝が辛い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤と朝の重さ朝起きたときから体が重いと感じる場合、睡眠中も体のバランスが崩れていることがあります。骨盤が安定してい…続きを見る
  • 長く座ると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤と座りっぱなしの疲労デスクワークなどで長時間座っていると腰やお尻がつらくなる場合、骨盤で体重を支えられていない可…続きを見る
  • 姿勢、崩れてるかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤と姿勢の崩れ骨盤が前後に傾くと、猫背や反り腰になりやすくなります。姿勢が崩れると体に負担がかかり、疲れも溜まりや…続きを見る
  • 足が辛い…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤と下半身の重だるさ夕方になると脚が重く感じる方は、骨盤周囲のバランスが崩れている可能性があります。骨盤が整うこと…続きを見る
  • 疲れやすい体は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!(写真は中野坂上中央整体院の半田先生です。私ではありません。)骨盤と疲れやすい体何もしていないのに疲れると感じる場合…続きを見る

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練馬関町接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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