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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町接骨院のブログ

最新ブログ一覧

2677件のブログがあります

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  • 冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!練馬関町整体院、副院長、長澤です!骨盤と冷えの感じやすさ骨盤は体の中心にあり、下半身の安定や巡りに関わります。骨盤のバランスが崩れると筋肉がうまく使わ…続きを見る
  • 疲れやすい人に
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    疲れやすい方ほどしっかり休んでいるつもりとおっしゃることがあります。しかし実際にはスマートフォンを見続けているソファでだらっと過ごしている寝る直前まで頭を使っているといっ…続きを見る
  • 身体の使い方と歪み
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    健康のために運動をしているのに腰が痛くなった膝に違和感が出たという方も少なくありません。この場合、運動自体が悪いのではなく、身体の状態に合っていない可能性があります。関節…続きを見る
  • 見た目だけじゃない
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    猫背は見た目の問題だけと思われがちですが、身体にはさまざまな影響を与えます。背中が丸まることで首が前に出る呼吸が浅くなる肩や腰に負担がかかるといった変化が起こります。特に…続きを見る
  • 関節の痛み
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    肩や腰、膝などなぜか片側だけ痛くなるそんな経験はありませんか。実は、片側の痛みには明確な理由があることがほとんどです。人は無意識のうちに利き足に体重を乗せる同じ肩で荷物を…続きを見る
  • 朝からだるい
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    朝起きた瞬間から身体が重い腰や背中が固まっているそんな感覚はありませんか。寝ている間は身体を休めているはずなのに、朝から疲れている状態は決して正常とは言えません。この原因…続きを見る
  • 忙しい日々の中で
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    忙しい日々の中で、「これくらいなら大丈夫」と不調を後回しにしていませんか。実は、身体の不調は我慢すればするほど、回復までに時間がかかる傾向があります。軽い違和感の段階であ…続きを見る
  • 関節の動きとコリ
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    腰が痛くて病院を受診したものの「骨には異常がありません」と言われ、不安になった経験はありませんか。実は、腰痛の多くは骨の異常ではなく、筋肉や関節の動きの問題から起こってい…続きを見る
  • 首からくるこり
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    首こりというと、首が重い動かしにくいといった症状をイメージされる方が多いと思います。しかし実際には、首こりが原因で頭痛目の疲れ集中力の低下睡眠の質の低下など、さまざまな不…続きを見る
  • 身体の癖
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    東 誠也
    患者様から「姿勢が悪いのは筋力がないからですか?」とご質問をいただくことがあります。もちろん筋力は大切ですが、実は姿勢の崩れの根本原因は筋力不足だけではありません。多くの…続きを見る

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練馬関町接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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