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練馬関町整体院

ネリマセキマチセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療

練馬関町整体院のブログ

最新ブログ一覧

2333件のブログがあります

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  • 肩こりは整体で改善!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今回は肩凝りについてです!肩こりの原因肩こりは、以下のような要因で起こりやすくなります姿勢の悪さ(猫背、巻き肩)長時間のデスクワークやスマホ操作ストレスによる筋肉の緊張運…続きを見る
  • 後藤の友達、大澤
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    外反母趾(がいはんぼし)とは、足の親指が内側(小指側)に曲がり、関節が外側に突き出す状態を指します。靴の圧迫や長時間の立ち仕事、遺伝的な要因、扁平足などが原因となることが…続きを見る
  • 佐藤、面白いこと書いてよ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    「姿勢が悪く見える」「下半身が太りやすい」などの悩みを感じていませんか??その原因、実は骨盤の歪みにあるかもしれません。。骨盤矯正は体のバランスを整え、美しい体型づくりを…続きを見る
  • 雨だと…
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    雨ですね!雨ですと身体が冷えて筋肉がコリやすくなり、不調の原因になります。連休最終日、仕事が始まる前に身体のケアをオススメします!!午前診療   9:00~12:30(最終受付12:30)…続きを見る
  • 葱
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    GW終わりましたね!お仕事始まる方も多いと思います!低気圧→高気圧など気圧の差の影響でギックリ腰のリスクを高める要因の一つとされています。1、寒暖差によって筋肉が硬直し、柔…続きを見る
  • 生魚に含まれる中野
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    寿司に添えられるショウガとワサビには、味のアクセントだけでなく健康的な効果もあります。ショウガは殺菌作用があり、口の中をさっぱりさせて次の寿司の味を引き立てます。ワサビに…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーは
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    昨日は雨でしたが今日は見事に晴れましたね!気圧の変化により頭痛などお身体に不調をきたしやすくなるのもまた事実です。お身体を整えるチャンスですよ!実はそんな季節の変わり目、…続きを見る
  • 最終日しっかりケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今回は、骨盤矯正が体型や健康にどのような効果をもたらすのか、そのメリットについてお話しします!骨盤の歪みが引き起こす問題骨盤は体の土台となる重要な部分です。この骨盤が歪む…続きを見る
  • 連休疲れを取る!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    連休明けで、本日仕事始めという方も多いのではないでしょうか?疲れを溜め込んでは今後のお身体に響いてくるので、お早めのケアをオススメします!本日このあと15時から午後診療スタ…続きを見る
  • ミスドじゃないよ!中野だよ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    長澤 ゆう
    甘味にはリラックス効果やエネルギー補給、脳の活性化などの効果があります。特に糖分は素早くエネルギーに変わるため、疲労時に適しています。ただし過剰摂取は肥満や虫歯、血糖値の…続きを見る

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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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