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練馬関町整体院

ネリマセキマチセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療

練馬関町整体院のブログ

最新ブログ一覧

2334件のブログがあります

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  • 肉見てないでこっち見ろ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    東京で初雪が降ると気温がぐっと下がり、体が冷えて筋肉が硬直しやすくなります。特にギックリ腰を持っている人にとっては要注意の季節です。寒さで血行が悪くなると、腰の筋肉が緊張…続きを見る
  • 練馬も鍋したい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    正しい歩行とは体に負担をかけず効率的に移動するための理想的な歩き方を指します。基本は背筋を伸ばし視線をやや遠くに置くことです。肩の力を抜き、腕を自然に振ることでバランスが…続きを見る
  • こんな友達いないよ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今回はボディメイクに整体活用についてのお話です!ボディメイクの基本的なポイント筋力トレーニング筋肉をつけるためには、筋力トレーニングが不可欠です。特に大きな筋肉群(脚、背…続きを見る
  • つまり、類は友を呼ぶ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    巻き肩は肩が内側に巻き込まれる姿勢の崩れで、肩こりや首の痛み、呼吸の浅さを引き起こします。トムソンベッドを使った治療は、骨格を矯正し筋肉のバランスを整えることで姿勢を改善…続きを見る
  • 橋本先生の友達
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    頭痛と姿勢の関係性については頭痛と姿勢の間には深い関係があります。特に悪い姿勢を長時間続けることが、頭痛の原因となることがあります!デスクワークやスマートフォンの使用で、…続きを見る
  • 風強いですね
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今日めちゃくちゃ風強いですね!強風オールバックです。寒いと朝起きられませんよね。でも、寒いからだけじゃないかもしれません。朝起きられない原因の一つに、自律神経の乱れや血流…続きを見る
  • この人は来たがってるよ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    今回は眼精疲労についてお話していきたいと思います!眼精疲労を感じた際に整体を受けることは、目の疲れや頭痛、肩こりなどの症状の改善に役立つ場合があります。整体では、首や肩、…続きを見る
  • 今日この人いるよ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    腰が痛くてテンションが上がらない!足が疲れやすい!そんな悩みお任せください!放っておくと自律神経が乱れたり、太りやすくなったりするリスクがあります!当院は経絡に沿ったマッ…続きを見る
  • 中野くんのご飯
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    先程からチラチラ雪がちらつき始めましたね。東京でも多い所だと5cmくらい積雪があるみたいなので、お出掛けの際はご注意してくださいね!さて、このあとも東高円寺整体院は元気良く1…続きを見る
  • 地球は青かった
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    長澤 ゆう
    昨日の夜も寒かったですね!自律神経も乱れやすくなります!花粉症の人は自律神経が乱れると症状が酷くなることがあるので東高円寺整体院でメンテナンスをしましょう!1免疫バランス…続きを見る

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練馬関町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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