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練馬関町接骨院(旧:練馬関町整体院)

ネリマセキマチセッコツイン

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都練馬区関町北4-35-15
  • 武蔵関駅より徒歩6分 (#練馬#武蔵関#関町#接骨#整体#マッサージ#根本治療)

練馬関町整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/12
頭の重み
【頭が重い気がする…。その原因は?】

「ズキズキするほどではないけれど、なんとなく頭が重い」「スッキリしない感じが続いている」そんな症状はありませんか?頭の重さは、首や肩の筋肉の緊張、血流不良、姿勢の崩れなどが大きく関係しています。

長時間のスマホやパソコン作業により、首が前に出る“ストレートネック”や猫背の状態が続くと、頭を支える筋肉に常に負担がかかります。頭は体重の約10%ほどの重さがあると言われ、それを首や肩で支えています。姿勢が崩れることで負担が倍増し、筋肉が硬くなり、血流が滞り、結果として頭の重だるさへと繋がります。

また、自律神経の乱れも関係します。寒暖差や疲労の蓄積により自律神経が乱れると、血管の調整がうまくいかず、頭が重く感じることがあります。

当院ではトリガーポイント施術で首・肩周囲の深部筋を緩め、トムソンテクニック矯正で背骨や骨盤のバランスを整えます。さらにEMS施術で支える筋肉を強化し、正しい姿勢を維持しやすい身体へ導きます。

「なんとなく不調」を放置していると、慢性的な頭痛へ発展することもあります。早めのケアが回復への近道です。

頭の重さやスッキリしない感覚にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。軽やかな頭と快適な毎日を取り戻していきましょう。
頭の重み_20260312_1
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID  @nerimasekimachi1115

午前診療   9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療  15:00~20:00(最終受付20:00)



練馬関町整体院
ADDRESS:東京都練馬区関町北4-35-15
TEL:03 5927 5255
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練馬関町整体院 高橋 司
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柔道整復師
高橋 司タカハシ ツカサ
投稿者
練馬関町整体院 高橋 司

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練馬関町整体院のブログ(頭の重み)/ホットペッパービューティー

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