【こころと体がラクになる】全身ツボ押しリラクサロン Ohayo【オハヨ】
ココロトカラダガラクニナルゼンシンツボオシリラクサロン オハヨ
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- 栃木県宇都宮市宮本町１５－７
- 江曽島駅から徒歩6分
オハヨ(Ohayo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/11
- お風呂で免疫力UP!
こんにちは Ohayoです！
今日は一段と冷え込みましたね。
寒さが続くと気づかないうちに体温が下がり、免疫力も落ちやすくなるそうです。体温が1℃下がると、免疫力は約30％も低下すると言われています。
お風呂は 40℃のお湯に15分 ゆっくり浸かるのが◎
じんわり温まることで、筋肉のこわばりや一日の疲れもふわ～っと抜けていきます。
年末は何かと忙しく、体調を崩しやすい時期。
どうか無理せず、心も体も温かくしてお過ごしくださいね。
楽しい年末、お正月を迎えられますように。
【こころと体がラクになる】全身ツボ押しリラクサロン
Ohayo 【オハヨ】
宇都宮市宮本町15-7
Tel.070-4377-4018
open.10:00-22:00
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肩こり首こり肩甲骨腰痛頭痛むくみ眠れない
眼精疲労＃自律神経癒やし＃リラックス＃睡眠不足冷え
更年期
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