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ドライヘッドスパ専門店 Birth 熊本上通【ヘッドスパ&肩こり&マッサージ】

ドライヘッドスパセンモンテンヴァース

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  • 熊本県熊本市中央区上通町3番21シティロッジビル2-C
  • 【水道町駅から徒歩1分】上通り手取天満宮近く

ヴァース 熊本上通(Birth)のブログ

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投稿日:2026/1/24
寒い季節に血流が悪くなりやすい理由


みなさんこんにちは。
ドライヘッドスパ専門店Birthです♪


最近、
「体が冷えている感じがする」
「手足がいつも冷たい」
「頭が重い、スッキリしない」
そんなお声が増えています。


寒くなると、体は熱を逃がさないように血管をぎゅっと縮めます。
その結果、血流が滞りやすくなり、巡りが落ちてしまうのです。


血流が悪くなると起こりやすい変化はこちら↓

・体が冷えやすくなる
・肩や首がこわばる
・疲れが抜けにくい
・むくみやすくなる
・頭が重だるく感じる

なんとなく不調の正体は、血流低下が関係していることも少なくありません。



【今日からできる血流を良くする方法】

血流を良くするために大切なのは、
強く動かすことよりも「ゆるめて巡らせる」ことです♪


日常で取り入れやすいケアはこちら。

・首、肩、頭を冷やさない
・湯船に浸かって体を芯から温める
・肩の力を抜いて深い呼吸を意識する
・同じ姿勢を長時間続けない

特に首から頭にかけては、
血流と自律神経が集中している大切なエリア。
ここがこわばると、全身の巡りも落ちやすくなります。



【頭から巡りを整えるという選択】

ドライヘッドスパでは、
頭皮や首まわりの緊張をやさしくゆるめることで、
血流がスムーズになりやすくなります☆

・頭が軽くなる
・首肩が楽になる
・体がポカポカしてくる
・呼吸が深くなる


施術後に
「体まで温かくなった」
「血が巡る感じがする」
と感じられる方も多いです。


寒い季節こそ、がんばるよりもゆるめるケアを♪

血流が整うだけで、体も心もふっと楽になりますよ。
無理のないペースで、巡りを取り戻していきましょうね☆


寒い季節に血流が悪くなりやすい理由_20260124_1


☆Instagram☆
@BIRTH_DRY_HEAD_SPA


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ヴァース 熊本上通(Birth) 光永
ご来店お待ちしております
スパニスト
光永 ミツナガ
投稿者
ヴァース 熊本上通(Birth) 光永

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光永

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