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サリュー 町田(salut)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 寒い冬こそ子宮ケア
- こんにちはsalutです！
寒い冬にはよもぎ蒸しがおすすめです！
冬は体が冷えやすく、血流も落ちやすい季節。
特に女性は、子宮まわり・お腹・骨盤内に冷えが溜まりやすくなります。
生理前後がつらい、ホルモンバランスが乱れがち、気分の浮き沈みがある、、、
そんな方いませんか？
それ、子宮の冷えが関係しているかもしれません！
よもぎ蒸しは、下半身からじんわり温めて子宮まわりを中心に内側の巡りをサポートしてくれます♪
子宮が温まると
・血流がよくなる
・自律神経がゆるむ
・ホルモンバランスが整いやすくなる
・生理や心の不調がやわらぎやすくなる
冬は「溜める・整える」季節です！
今、子宮を温めておくことが春の不調・生理トラブル・肌荒れの予防につながります♪
がんばる女性にこそ、
“子宮をいたわる時間”を！！
#よもぎ蒸し町田#子宮ケア#温活
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