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のりさだ高見整骨院 からだ想い高見店のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/23
- 【休日のリフレッシュに、小倉城周辺を散策】
- 【休日のリフレッシュに、小倉城周辺を散策】
こんにちは、高見整骨院、からだ想い高見店の山村です。
先日の休日、天気が良かったので気分転換に小倉城周辺をぶらりと散策してきました。お城の周りは自然が多く、歴史的な雰囲気も感じられる落ち着いたエリア。観光客もちらほら見かけましたが、思ったよりも静かでのんびり歩ける空間でした。
城内の庭園や石垣、堀の景色を眺めながら歩いていると、自然と呼吸が深くなり、身体の緊張がほぐれていくのを感じました。スマホもあまり触らず、五感で風景や音を楽しむ時間は、まさに“心の整体”のようなひとときでした。
歩いたあとは程よい疲労感と共に、気分もスッキリ。改めて「歩くこと」や「自然と触れ合うこと」の大切さを実感しました。
皆さんも、時間があればぜひ身近な景色をゆっくり散策してみてください。身体だけでなく、心も元気になりますよ！
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