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のりさだ高見整骨院 からだ想い高見店のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/11
- 【無印で見つけた“香り”のセルフケア】
- 【無印で見つけた“香り”のセルフケア】
こんにちは、高見整骨院、からだ想い高見店の山村です。
休日にふらっと近所を散歩していたら、新しくオープンした無印良品のお店を見つけました。ちょっと覗いてみるつもりが、ついつい色んなものに目移りしてしまい…最終的に選んだのは「お香」でした。
昔は香りにあまり興味がなかったのですが、最近は“香りの効果”にも注目するようになり、お部屋でリラックスできる空間を作りたいなと感じていたところでした。
実際に炊いてみると、心地よい香りが部屋中に広がって、深呼吸したくなるような空間に。気持ちがふわっと和らいで、まさにセルフケアのひとつだと実感しました。
ストレスや疲れを感じる方は、こういった“香りの整え”もぜひ試してみてください。整骨院での体のケアと合わせて、心のケアも大切にしていきましょう。
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