フラワー(flower)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- 頭皮ケア
- こんにちは！
エステサロンflowerです！冬は冷えや乾燥で血行が悪くなり、顔のたるみやむくみが目立ちやすくなる季節。
でも実は、顔だけをケアするより頭皮をほぐすことで、フェイスラインが驚くほどスッキリします。
顔と頭皮は一枚の皮で繋がっているため、頭が凝って硬くなると、重力に負けて頬や目元が下がりやすくなるのです。
まずは、こめかみと耳の上を指の腹で小さく円をえがくようにほぐします。
ここがほぐれるだけで、目元の疲れや顔のむくみがスッと軽くなります。
次に、頭頂部に向かって両手で側頭部を押し上げるようにマッサージします。
かたくなりやすい頭頂～後頭部もしっかりほぐしていきましょう。
仕上げは、首の後ろ～肩をゆっくりさすって血流を促進。
首まわりが温まると頭皮への血流も良くなり、顔全体がリフトアップしたようなスッキリ感が出ます。
お風呂上がりの温まった状態で1日3分続けるだけで、フェイスラインの印象が変わりやすく、メイクのノリもぐっと良くなります。
冬こそ頭皮から整える“たるみケア”を習慣にしてみてください！
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